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2026년 11월 4일 수요일 집에서 차리는 오늘의 한 끼 최근 변경 임의 문서 저장한 레시피

도리뱅뱅이

카드뉴스 출처

최근 수정 시각:

분류 요리백과 반찬 공공데이터 레시피

1. 개요

도리뱅뱅이는 반찬 분류의 요리로, 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」에 수록된 레시피이다.[1] 11가지 재료와 4단계의 조리 과정으로 이루어진다.

주재료는 민물고기, 인삼, 당근이다. 재료 이름을 누르면 오늘메뉴 재료 사전으로 이동한다.

1.1. 사진

두 사진 모두 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」에서 제공한 원본이며, 자르거나 고치지 않았다.

2. 도리뱅뱅이 재료

2.1. 원문 표기

민물고기 (빙어, 피라미 등) 170g, 인삼(수삼) 10g, 당근 10g, 대파 10g(1/4뿌리), 풋고추 15g(1개), 붉은 고추 15g(1개)
부재료: 고추장 3큰술, 다진 마늘 1큰술, 다진 생강 1/2큰술, 설탕 1큰술, 물 3큰술

농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 원문

2.2. 재료 목록

준비✓재료원문 표기
민물고기 민물고기 (빙어, 피라미 등) 170g
인삼 인삼(수삼) 10g
당근 당근 10g
대파 대파 10g(1/4뿌리)
풋고추 풋고추 15g(1개)
붉은 고추 붉은 고추 15g(1개)
고추장 고추장 3큰술
다진 마늘 다진 마늘 1큰술
다진 생강 다진 생강 1/2큰술
설탕 설탕 1큰술
물 물 3큰술

재료 목록은 원문 표기를 쉼표 단위로 나눠 보여 준 것이며, 원문은 위 인용과 같다.

3. 도리뱅뱅이 만드는 법

아래 단계는 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」의 원문을 그대로 옮긴 것이다.[1]

  1. 민물고기는 손질한 후 팬에 동그랗게 돌려 담아 살짝 익힌 다음 식용유를 넣어 노릇노릇하게 튀긴다.

  2. 당근과 대파는 채 썰고(5×0.2×0.2cm), 인삼과 고추는 어슷썬다(0.3cm).

  3. 분량의 재료를 섞어 양념장을 만든다.

  4. 생선이 튀겨지면 식용유를 따라 내고 위에 양념장을 바른 다음 2를 고명으로 돌려 담고 살짝 익힌다.

4. 조리 팁

정락신, 충청북도 청주시 상당구 용암동
참고: 제천 의림지와 대청댐 주변의 향토음식으로 정착한 도리뱅뱅이는 작은 민물고기를 팬에 동그랗게 돌려 담아 조리한다 하여 붙여진 이름이다. 조령리 사람들의 말에 따르면 음식점을 하는 이북에서 온 어느 할아버지가 처음에 생선조림이라는 이름으로 이 음식을 시작했다고 한다. 그 후 생선튀김, 피라미조림 등 여러 호칭으로 불리다가 어느 날 찾아온 손님이 ''그것 주시오. 팬에 동글동글 돌려 놓은 도리뱅뱅이 주시오''라고 말한 데서 비롯되어 도리뱅뱅이로 불리기 시작했다고 한다.

농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 원문

5. 카드뉴스

같은 내용을 한 장씩 넘겨 볼 수 있다. 사진과 문장은 원문 그대로이다.

도리뱅뱅이

오늘의 레시피

도리뱅뱅이

  • 분류반찬
  • 재료11가지
  • 조리4단계

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

재료

민물고기 (빙어, 피라미 등) 170g, 인삼(수삼) 10g, 당근 10g, 대파 10g(1/4뿌리), 풋고추 15g(1개), 붉은 고추 15g(1개) 부재료: 고추장 3큰술, 다진 마늘 1큰술, 다진 생강 1/2큰술, 설탕 1큰술, 물 3큰술

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 (원문)

STEP 01

민물고기는 손질한 후 팬에 동그랗게 돌려 담아 살짝 익힌 다음 식용유를 넣어 노릇노릇하게 튀긴다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

STEP 02

당근과 대파는 채 썰고(5×0.2×0.2cm), 인삼과 고추는 어슷썬다(0.3cm).

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

STEP 03

분량의 재료를 섞어 양념장을 만든다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

STEP 04

생선이 튀겨지면 식용유를 따라 내고 위에 양념장을 바른 다음 2를 고명으로 돌려 담고 살짝 익힌다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

참고

정락신, 충청북도 청주시 상당구 용암동
참고: 제천 의림지와 대청댐 주변의 향토음식으로 정착한 도리뱅뱅이는 작은 민물고기를 팬에 동그랗게 돌려 담아 조리한다 하여 붙여진 이름이다. 조령리 사람들의 말에 따르면 음식점을 하는 이북에서 온 어느 할아버지가 처음에 생선조림이라는 이름으로 이 음식을 시작했다고 한다. 그 후 생선튀김, 피라미조림 등 여러 호칭으로 불리다가 어느 날 찾아온 손님이 ''그것 주시오. 팬에 동글동글 돌려 놓은 도리뱅뱅이 주시오''라고 말한 데서 비롯되어 도리뱅뱅이로 불리기 시작했다고 한다.

출처: 농촌진흥청 농사로 향토 음식

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7. 출처

  1. 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 — 원본 안내 (원본 ID 89581)
이용 조건
이 내용은 농촌진흥청 농사로(www.nongsaro.go.kr) Open API '향토 음식' 정보를 이용하였으며, 원문과 이미지를 변경하지 않고 게재합니다.
문서 편집일
2026년 10월 24일