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1. 개요
2. 치커리견과류샐러드 재료
2.1. 원문 표기
치커리 40g, 견과류(땅콩, 아몬드, 해바라기씨) 50g, 사과 1개, 마요네즈 2큰술, 설탕 1/2큰술, 씨겨자 1작은술, 레몬즙 1/2큰술, 우유 1/2큰술
농촌진흥청 「농사로 추천 식단」 원문
2.2. 재료 목록
| 준비✓ | 재료 | 원문 표기 |
|---|---|---|
| 치커리 | 치커리 40g | |
| 견과류 | 견과류(땅콩, 아몬드, 해바라기씨) 50g | |
| 사과 | 사과 1개 | |
| 마요네즈 | 마요네즈 2큰술 | |
| 설탕 | 설탕 1/2큰술 | |
| 씨겨자 | 씨겨자 1작은술 | |
| 레몬즙 | 레몬즙 1/2큰술 | |
| 우유 | 우유 1/2큰술 |
재료 목록은 원문 표기를 쉼표 단위로 나눠 보여 준 것이며, 원문은 위 인용과 같다. · 비례 환산한 양입니다. 양념은 맛을 보며 조절하세요.
3. 치커리견과류샐러드 만드는 법
아래 단계는 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」의 원문을 그대로 옮긴 것이다.[1]
-
치커리는 흐르는 물에 헹궈 물기를 뺀 후 먹기 좋은 크기로 자른다.
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사과는 깨끗이 씻어 씨를 제거한 후 먹기 좋은 크기로 자른다.
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분량의 재료를 섞어 드레싱을 만든다.
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접시에 치커리와 사과, 견과류를 고루 섞어 담고 드레싱을 곁들인다.
4. 카드뉴스
같은 내용을 한 장씩 넘겨 볼 수 있다. 사진과 문장은 원문 그대로이다.
오늘의 레시피
치커리견과류샐러드
- 분류간식·디저트
- 재료8가지
- 조리4단계
출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」
재료
치커리 40g, 견과류(땅콩, 아몬드, 해바라기씨) 50g, 사과 1개, 마요네즈 2큰술, 설탕 1/2큰술, 씨겨자 1작은술, 레몬즙 1/2큰술, 우유 1/2큰술
출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」 (원문)
STEP 01
치커리는 흐르는 물에 헹궈 물기를 뺀 후 먹기 좋은 크기로 자른다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」
STEP 02
사과는 깨끗이 씻어 씨를 제거한 후 먹기 좋은 크기로 자른다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」
STEP 03
분량의 재료를 섞어 드레싱을 만든다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」
STEP 04
접시에 치커리와 사과, 견과류를 고루 섞어 담고 드레싱을 곁들인다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」
참고
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5. 관련 항목
6. 출처
- 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」 — 원본 안내 (원본 ID 50426)
- 이용 조건
- 이 내용은 농촌진흥청 농사로(www.nongsaro.go.kr) Open API '추천 식단' 정보를 이용하였으며, 원문과 이미지를 변경하지 않고 게재합니다.
- 문서 편집일
- 2026년 10월 7일
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