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2026년 11월 7일 토요일 집에서 차리는 오늘의 한 끼 최근 변경 임의 문서 저장한 레시피

재료:통깨

문서 303개

통깨를 재료로 쓰는 레시피 문서 303개의 목록이다.

사진문서조리방법재료조리 단계조리시간열량
수박나물무침·나물 — 10가지 6단계 — 36.7 kcal
사과 콩조림반찬 조리기 10가지 6단계 — 259 kcal
팥 묵반찬 — 11가지 6단계 — 225.9 kcal
나물3종무침·나물 — 7가지 4단계 — —
꽈리고추 소고기말이반찬 — 12가지 6단계 — 215.6 kcal
우엉조림반찬 조리기 8가지 4단계 — —
무말랭이장아찌김치·장아찌 찌기 9가지 4단계 — —
홍어무침무침·나물 — 23가지 5단계 — 376.7 kcal
멸치깻잎찜반찬 찌기 10가지 4단계 — —
시금치오징어무침무침·나물 — 10가지 4단계 — —
우엉깨소스무침무침·나물 — 14가지 6단계 — 249.5 kcal
부추무침을 곁들인 수육반찬 — 15가지 4단계 — —

재료·조리 단계 수는 각 문서의 재료 목록과 만드는 법에서 센 것이다. 조리시간과 열량은 원문(또는 오늘메뉴가 직접 쓴 레시피)에 값이 있을 때만 표시하고, 없으면 '—'로 둔다. 원문에 없는 영양 값은 따로 계산해 넣지 않는다.