재료:채소

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사진	문서	조리방법	재료	조리 단계	조리시간	열량
	장어밥밥	—	10가지	5단계	—	473.2 kcal
	딸기 연어 샐러드간식·디저트	—	10가지	5단계	—	214.8 kcal
	미나리황태무침무침·나물	—	10가지	5단계	—	191.5 kcal
	상추소고기롤반찬	—	10가지	5단계	—	329.1 kcal
	라이스페이퍼롤반찬	—	10가지	5단계	—	357.8 kcal
	닭고기채소무침무침·나물	—	10가지	5단계	—	251.2 kcal
	가지선반찬	—	10가지	5단계	—	64.2 kcal
	콩나물 소고기찜반찬	찌기	10가지	5단계	—	169.5 kcal
	애호박오븐치즈구이구이	굽기	10가지	5단계	—	325.9 kcal
	닭가슴살영양솥밥밥	—	10가지	5단계	—	585.9 kcal
	늙은 호박 해물 된장찌개국·찌개	찌기	10가지	5단계	—	161.3 kcal
	요거트 치킨반찬	—	10가지	5단계	—	663.5 kcal

재료·조리 단계 수는 각 문서의 재료 목록과 만드는 법에서 센 것이다. 조리시간과 열량은 원문(또는 오늘메뉴가 직접 쓴 레시피)에 값이 있을 때만 표시하고, 없으면 '—'로 둔다. 원문에 없는 영양 값은 따로 계산해 넣지 않는다.