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2026년 11월 4일 수요일 집에서 차리는 오늘의 한 끼 최근 변경 임의 문서 저장한 레시피

복껍질무침

카드뉴스 출처

최근 수정 시각:

분류 요리백과 무침·나물 공공데이터 레시피

1. 개요

복껍질무침은 무침·나물 분류의 요리로, 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」에 수록된 레시피이다.[1] 13가지 재료와 5단계의 조리 과정으로 이루어진다.

주재료는 복어껍질, 미나리, 무다. 재료 이름을 누르면 오늘메뉴 재료 사전으로 이동한다.

2. 복껍질무침 재료

2.1. 원문 표기

복어껍질 200g,미나리 50g,무 50g,당근 50g(1/3개),유자 50g(1/2개),실파 30g,통깨 1큰술
부재료: <양념장> 고추장 1큰술, 다진 파 1큰술, 다진 마늘 1/2큰술, 간장 1작은술, 청주 1작은술, 다시마장국국물(다시마 · 물) 1컵

농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 원문

2.2. 재료 목록

준비✓재료원문 표기
복어껍질 복어껍질 200g
미나리 미나리 50g
무 무 50g
당근 당근 50g(1/3개)
유자 유자 50g(1/2개)
실파 실파 30g
통깨 통깨 1큰술
<양념장> 고추장 <양념장> 고추장 1큰술
다진 파 다진 파 1큰술
다진 마늘 다진 마늘 1/2큰술
간장 간장 1작은술
청주 청주 1작은술
다시마장국국물 다시마장국국물(다시마 · 물) 1컵

재료 목록은 원문 표기를 쉼표 단위로 나눠 보여 준 것이며, 원문은 위 인용과 같다.

3. 복껍질무침 만드는 법

아래 단계는 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」의 원문을 그대로 옮긴 것이다.[1]

  1. 복어 껍질은 끓는 물에 살짝 데쳐서 헹군 후 말린다.

  2. 말린 복어 껍질, 미나리, 실파는 4~5cm 길이로 썬다.

  3. 당근은 곱게 채 썰고(5×0.2×0.2cm), 유자는 속을 빼고 껍질만 곱게 채 썬다.

  4. 무는 강판에 갈아 즙을 낸다.

  5. 준비된 말린 복어 껍질, 미나리, 실파, 당근, 유자, 무즙에 양념을 넣어 무친 후 통깨를 뿌린다.

4. 조리 팁

참고: 복어 껍질을 살짝 데쳐서 말리지 않고 바로 이용하기도 하고, 오이, 양파를 넣기도 한다.

농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 원문

5. 카드뉴스

같은 내용을 한 장씩 넘겨 볼 수 있다. 사진과 문장은 원문 그대로이다.

복껍질무침

오늘의 레시피

복껍질무침

  • 분류무침·나물
  • 재료13가지
  • 조리5단계

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

재료

복어껍질 200g,미나리 50g,무 50g,당근 50g(1/3개),유자 50g(1/2개),실파 30g,통깨 1큰술 부재료: <양념장> 고추장 1큰술, 다진 파 1큰술, 다진 마늘 1/2큰술, 간장 1작은술, 청주 1작은술, 다시마장국국물(다시마 · 물) 1컵

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 (원문)

STEP 01

복어 껍질은 끓는 물에 살짝 데쳐서 헹군 후 말린다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

STEP 02

말린 복어 껍질, 미나리, 실파는 4~5cm 길이로 썬다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

STEP 03

당근은 곱게 채 썰고(5×0.2×0.2cm), 유자는 속을 빼고 껍질만 곱게 채 썬다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

STEP 04

무는 강판에 갈아 즙을 낸다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

STEP 05

준비된 말린 복어 껍질, 미나리, 실파, 당근, 유자, 무즙에 양념을 넣어 무친 후 통깨를 뿌린다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

참고

참고: 복어 껍질을 살짝 데쳐서 말리지 않고 바로 이용하기도 하고, 오이, 양파를 넣기도 한다.

출처: 농촌진흥청 농사로 향토 음식

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7. 출처

  1. 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 — 원본 안내 (원본 ID 91497)
이용 조건
이 내용은 농촌진흥청 농사로(www.nongsaro.go.kr) Open API '향토 음식' 정보를 이용하였으며, 원문과 이미지를 변경하지 않고 게재합니다.
문서 편집일
2026년 10월 7일