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1. 개요
2. 딸기요거트아이스크림 재료
3. 딸기요거트아이스크림 만드는 법
아래 단계는 농촌진흥청 「농사로 이달의 음식」의 원문을 그대로 옮긴 것이다.[1]
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딸기(11개)는 꼭지를 제거해 냉동실에 6시간 이상 얼린다.
단계 1 사진 · 원문 -
생딸기(4개)는 납작하게 썰고, 통밀쿠키는 굵게 부순다.
단계 2 사진 · 원문 -
믹서에 얼린 딸기, 꿀, 플레인요거트, 우유를 넣어 곱게 간다.
단계 3 사진 · 원문 -
딸기요거트에 생딸기와 부순 쿠기를 섞는다.
단계 4 사진 · 원문 -
냉동실에 넣어 3시간 이상 얼린다.
단계 5 사진 · 원문
4. 영양 정보
4.1. 영양 성분
| 열량 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 나트륨 |
|---|---|---|---|---|
| 82.9 kcal | 14.1 g | 2 g | 2.3 g | 29.1 mg |
농촌진흥청 「농사로 이달의 음식」에서 제공한 값을 그대로 옮겼다.[2] 오늘메뉴가 따로 계산하거나 검증한 값이 아니며, 일부 영양 정보만으로 건강 적합성을 판단하지 않는다.
4.2. 분류·전체 평균과 비교
| 성분 | 이 요리 | 간식·디저트 평균 | 전체 평균 | 분포 안의 위치 |
|---|---|---|---|---|
| 열량 | 82.9 kcal | 305.1 kcal | 271 kcal | 간식·디저트 중 하위 11% |
| 탄수화물 | 14.1 g | 42.9 g | 32 g | 간식·디저트 중 하위 12% |
| 단백질 | 2 g | 9.8 g | 13.2 g | 간식·디저트 중 하위 17% |
| 지방 | 2.3 g | 11.9 g | 10.8 g | 간식·디저트 중 하위 25% |
| 나트륨 | 29.1 mg | 196.2 mg | 390.7 mg | 간식·디저트 중 하위 37% |
이 요리분류 평균전체 평균
공개된 레시피 1,934개의 원문 영양 값으로 오늘메뉴가 계산한 통계이다. 레시피마다 1회 제공량이 다를 수 있어 참고용이다.
5. 조리 팁
- 더 부드러운 식감을 내고 싶다면 우유를 빼고 동량의 생크림이나
농촌진흥청 「농사로 이달의 음식」 원문
요거트를 사용한다.
- 얼리면서 부피가 증가하니 넉넉한 용기에 담아 얼린다.
6. 카드뉴스
같은 내용을 한 장씩 넘겨 볼 수 있다. 사진과 문장은 원문 그대로이다.
오늘의 레시피
딸기요거트아이스크림
- 분류간식·디저트
- 재료5가지
- 조리5단계
출처: 농촌진흥청 「농사로 이달의 음식」
재료
▶주재료 : 딸기(15개), 플레인요거트(2컵), 우유(1컵) ▶부재료 : 꿀(2T), 통밀쿠키(3개)
출처: 농촌진흥청 「농사로 이달의 음식」 (원문)
STEP 01
딸기(11개)는 꼭지를 제거해 냉동실에 6시간 이상 얼린다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 이달의 음식」
STEP 02
생딸기(4개)는 납작하게 썰고, 통밀쿠키는 굵게 부순다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 이달의 음식」
STEP 03
믹서에 얼린 딸기, 꿀, 플레인요거트, 우유를 넣어 곱게 간다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 이달의 음식」
STEP 04
딸기요거트에 생딸기와 부순 쿠기를 섞는다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 이달의 음식」
STEP 05
냉동실에 넣어 3시간 이상 얼린다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 이달의 음식」
참고
- 더 부드러운 식감을 내고 싶다면 우유를 빼고 동량의 생크림이나
요거트를 사용한다.
- 얼리면서 부피가 증가하니 넉넉한 용기에 담아 얼린다.
← → 키나 스와이프로 넘길 수 있어요.
7. 관련 항목
8. 출처
- 농촌진흥청 「농사로 이달의 음식」 — 원본 안내 (원본 ID 205172)
- 영양 정보: 농촌진흥청 「농사로 이달의 음식」 제공 값(원문)
- 이용 조건
- 이 내용은 농촌진흥청 농사로(www.nongsaro.go.kr) Open API '이달의 음식' 정보를 이용하였으며, 원문과 이미지를 변경하지 않고 게재합니다.
- 문서 편집일
- 2026년 10월 24일
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