최근 수정 시각:
1. 개요
2. 닭가슴살장조림 재료
2.1. 원문 표기
닭가슴살 60g (향채) 마늘 4g, 대추 3g, 파 3g (양념) 간장 10g, 올리고당 7g, 다진 마늘 2g, 통깨 약간
농촌진흥청 「농사로 추천 식단」 원문
2.2. 재료 목록
| 준비✓ | 재료 | 원문 표기 |
|---|---|---|
| 닭가슴살 60g 마늘 | 닭가슴살 60g (향채) 마늘 4g | |
| 대추 | 대추 3g | |
| 파 3g 간장 | 파 3g (양념) 간장 10g | |
| 올리고당 | 올리고당 7g | |
| 다진 마늘 | 다진 마늘 2g | |
| 통깨 | 통깨 약간 |
재료 목록은 원문 표기를 쉼표 단위로 나눠 보여 준 것이며, 원문은 위 인용과 같다. · 비례 환산한 양입니다. 양념은 맛을 보며 조절하세요.
3. 닭가슴살장조림 만드는 법
아래 단계는 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」의 원문을 그대로 옮긴 것이다.[1]
-
닭가슴살을 4등분하고 끓는 물에 향채를 넣고 삶는다.
-
익은 닭가슴살을 건져서 양념을 부은 냄비에 넣고 조린다.
-
통깨를 뿌린다.
4. 카드뉴스
같은 내용을 한 장씩 넘겨 볼 수 있다. 사진과 문장은 원문 그대로이다.
오늘의 레시피
닭가슴살장조림
- 분류반찬
- 재료6가지
- 조리3단계
출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」
재료
닭가슴살 60g (향채) 마늘 4g, 대추 3g, 파 3g (양념) 간장 10g, 올리고당 7g, 다진 마늘 2g, 통깨 약간
출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」 (원문)
STEP 01
닭가슴살을 4등분하고 끓는 물에 향채를 넣고 삶는다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」
STEP 02
익은 닭가슴살을 건져서 양념을 부은 냄비에 넣고 조린다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」
STEP 03
통깨를 뿌린다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」
참고
1 / 6
← → 키나 스와이프로 넘길 수 있어요.
5. 관련 항목
6. 출처
- 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」 — 원본 안내 (원본 ID 50052)
- 이용 조건
- 이 내용은 농촌진흥청 농사로(www.nongsaro.go.kr) Open API '추천 식단' 정보를 이용하였으며, 원문과 이미지를 변경하지 않고 게재합니다.
- 문서 편집일
- 2026년 10월 24일
- 오류 제보
- 잘못된 재료·단계를 알려 주세요