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2026년 11월 4일 수요일 집에서 차리는 오늘의 한 끼 최근 변경 임의 문서 저장한 레시피

꽁치구이

카드뉴스 출처

최근 수정 시각:

분류 요리백과 구이 조리방법: 굽기 공공데이터 레시피

1. 개요

꽁치구이는 구이 분류의 요리로, 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」에 수록된 레시피이다.[1] 조리방법은 '굽기'이며, 7가지 재료와 6단계의 조리 과정으로 이루어진다.

주재료는 꽁치, 소금, 식용유 2g 참기름이다. 재료 이름을 누르면 오늘메뉴 재료 사전으로 이동한다.

2. 꽁치구이 재료

2.1. 원문 표기

꽁치 60g, 소금 0.3g, 식용유 2g (유장) 참기름 0.5g, 간장 2g (레몬청) 레몬 7g, 올리고당 5g, 레몬즙 2g, 물 10g

농촌진흥청 「농사로 추천 식단」 원문

2.2. 재료 목록

준비✓재료원문 표기
꽁치 꽁치 60g
소금 소금 0.3g
식용유 2g 참기름 식용유 2g (유장) 참기름 0.5g
간장 2g 레몬 간장 2g (레몬청) 레몬 7g
올리고당 올리고당 5g
레몬즙 레몬즙 2g
물 물 10g

재료 목록은 원문 표기를 쉼표 단위로 나눠 보여 준 것이며, 원문은 위 인용과 같다.

3. 꽁치구이 만드는 법

아래 단계는 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」의 원문을 그대로 옮긴 것이다.[1]

  1. 꽁치는 비늘을 긁고 머리와 꼬리, 지느러미를 자른 다음, 내장을 꺼내어 깨끗이 씻은 후 물기를 닦는다.

  2. 꽁치는 채반에 올리고 소금을 뿌려둔다.

  3. 꽁치에 유장을 바르고 10분정도 재운다.

  4. 팬에 식용유를 두르고 꽁치를 얹어 알맞게 굽는다.

  5. 냄비에 레몬, 올리고당, 레몬즙, 물을 넣고 졸인다.

  6. 다 구워진 꽁치에 레몬소스를 뿌린다.

4. 카드뉴스

같은 내용을 한 장씩 넘겨 볼 수 있다. 사진과 문장은 원문 그대로이다.

꽁치구이

오늘의 레시피

꽁치구이

  • 분류구이
  • 재료7가지
  • 조리6단계

출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」

재료

꽁치 60g, 소금 0.3g, 식용유 2g (유장) 참기름 0.5g, 간장 2g (레몬청) 레몬 7g, 올리고당 5g, 레몬즙 2g, 물 10g

출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」 (원문)

STEP 01

꽁치는 비늘을 긁고 머리와 꼬리, 지느러미를 자른 다음, 내장을 꺼내어 깨끗이 씻은 후 물기를 닦는다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」

STEP 02

꽁치는 채반에 올리고 소금을 뿌려둔다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」

STEP 03

꽁치에 유장을 바르고 10분정도 재운다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」

STEP 04

팬에 식용유를 두르고 꽁치를 얹어 알맞게 굽는다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」

STEP 05

냄비에 레몬, 올리고당, 레몬즙, 물을 넣고 졸인다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」

STEP 06

다 구워진 꽁치에 레몬소스를 뿌린다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」

참고

출처: 농촌진흥청 농사로 추천 식단

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6. 출처

  1. 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」 — 원본 안내 (원본 ID 50004)
이용 조건
이 내용은 농촌진흥청 농사로(www.nongsaro.go.kr) Open API '추천 식단' 정보를 이용하였으며, 원문과 이미지를 변경하지 않고 게재합니다.
문서 편집일
2026년 10월 7일