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2026년 11월 7일 토요일 집에서 차리는 오늘의 한 끼 최근 변경 임의 문서 저장한 레시피

미역장나물

카드뉴스 출처

최근 수정 시각:

분류 요리백과 무침·나물 공공데이터 레시피

1. 개요

미역장나물은 무침·나물 분류의 요리로, 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」에 수록된 레시피이다.[1] 6가지 재료와 2단계의 조리 과정으로 이루어진다.

주재료는 생미역, 성게알, 다시마장국국물 400mL이다. 재료 이름을 누르면 오늘메뉴 재료 사전으로 이동한다.

2. 미역장나물 재료

2.1. 원문 표기

생미역 300g, 성게알 1큰술, 다시마장국국물(다시마 · 물) 400mL(2컵), 된장 1큰술, 참기름 , 깨소금 약간

농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 원문

2.2. 재료 목록

준비✓재료원문 표기
생미역 생미역 300g
성게알 성게알 1큰술
다시마장국국물 400mL 다시마장국국물(다시마 · 물) 400mL(2컵)
된장 된장 1큰술
참기름 참기름
깨소금 깨소금 약간

재료 목록은 원문 표기를 쉼표 단위로 나눠 보여 준 것이며, 원문은 위 인용과 같다.

3. 미역장나물 만드는 법

아래 단계는 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」의 원문을 그대로 옮긴 것이다.[1]

  1. 생미역은 숨이 죽을 때까지 주물러 씻어 5cm 길이로 자른다.

  2. 다시마장국국물에 된장을 풀고 미역, 성게알, 참기름, 깨소금을 넣어 무친다.

4. 카드뉴스

같은 내용을 한 장씩 넘겨 볼 수 있다. 사진과 문장은 원문 그대로이다.

미역장나물

오늘의 레시피

미역장나물

  • 분류무침·나물
  • 재료6가지
  • 조리2단계

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

재료

생미역 300g, 성게알 1큰술, 다시마장국국물(다시마 · 물) 400mL(2컵), 된장 1큰술, 참기름 , 깨소금 약간

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 (원문)

STEP 01

생미역은 숨이 죽을 때까지 주물러 씻어 5cm 길이로 자른다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

STEP 02

다시마장국국물에 된장을 풀고 미역, 성게알, 참기름, 깨소금을 넣어 무친다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

참고

출처: 농촌진흥청 농사로 향토 음식

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6. 출처

  1. 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 — 원본 안내 (원본 ID 91481)
이용 조건
이 내용은 농촌진흥청 농사로(www.nongsaro.go.kr) Open API '향토 음식' 정보를 이용하였으며, 원문과 이미지를 변경하지 않고 게재합니다.
문서 편집일
2026년 10월 7일