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2026년 11월 4일 수요일 집에서 차리는 오늘의 한 끼 최근 변경 임의 문서 저장한 레시피

대하찜

카드뉴스 출처

최근 수정 시각:

분류 요리백과 반찬 조리방법: 찌기 공공데이터 레시피

1. 개요

대하찜은 반찬 분류의 요리로, 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」에 수록된 레시피이다.[1] 조리방법은 '찌기'이며, 11가지 재료와 6단계의 조리 과정으로 이루어진다.

주재료는 대하, 쇠고기, 달걀이다. 재료 이름을 누르면 오늘메뉴 재료 사전으로 이동한다.

1.1. 사진

두 사진 모두 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」에서 제공한 원본이며, 자르거나 고치지 않았다.

2. 대하찜 재료

2.1. 원문 표기

대하 400g(4마리), 쇠고기 400g, 달걀 50g(1개), 건표고버섯 10g(3개), 석이버섯 10g(10개), 실고추 2작은술
부재료: 간장 4큰술, 다진 파 4큰술, 다진 마늘 2큰술, 참기름 4큰술, 소금 2큰술

농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 원문

2.2. 재료 목록

준비✓재료원문 표기
대하 대하 400g(4마리)
쇠고기 쇠고기 400g
달걀 달걀 50g(1개)
건표고버섯 건표고버섯 10g(3개)
석이버섯 석이버섯 10g(10개)
실고추 실고추 2작은술
간장 간장 4큰술
다진 파 다진 파 4큰술
다진 마늘 다진 마늘 2큰술
참기름 참기름 4큰술
소금 소금 2큰술

재료 목록은 원문 표기를 쉼표 단위로 나눠 보여 준 것이며, 원문은 위 인용과 같다.

3. 대하찜 만드는 법

아래 단계는 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」의 원문을 그대로 옮긴 것이다.[1]

  1. 대하는 머리와 수염, 꼬리는 그대로 두고 껍질만 벗긴다.

  2. 쇠고기는 곱게 다져 간장, 다진 파, 다진 마늘, 참기름, 소금을 넣어 버무린 후 팬에 볶는다.

  3. 껍질을 벗긴 대하의 등 쪽에 칼집을 넣어 반으로 갈라서 대하살을 편 다음 쇠고기 볶은 것을 얹는다.

  4. 찜솥에 면포를 깔고 대하를 가지런히 놓고 찐다.

  5. 달걀은 호아백지단을 부친 후 채 썰고(5×0.2×0.2cm), 건표고버섯과 석이버섯은 물에 불려 채 썬다(5×0.2×0.2cm).

  6. 대하가 거의 다 익었을 때 황백지단, 표고버섯, 석이버섯, 실고추를 대하 위에 고명으로 얹고 뜸을 들인다.

4. 카드뉴스

같은 내용을 한 장씩 넘겨 볼 수 있다. 사진과 문장은 원문 그대로이다.

대하찜

오늘의 레시피

대하찜

  • 분류반찬
  • 재료11가지
  • 조리6단계

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

재료

대하 400g(4마리), 쇠고기 400g, 달걀 50g(1개), 건표고버섯 10g(3개), 석이버섯 10g(10개), 실고추 2작은술 부재료: 간장 4큰술, 다진 파 4큰술, 다진 마늘 2큰술, 참기름 4큰술, 소금 2큰술

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 (원문)

STEP 01

대하는 머리와 수염, 꼬리는 그대로 두고 껍질만 벗긴다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

STEP 02

쇠고기는 곱게 다져 간장, 다진 파, 다진 마늘, 참기름, 소금을 넣어 버무린 후 팬에 볶는다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

STEP 03

껍질을 벗긴 대하의 등 쪽에 칼집을 넣어 반으로 갈라서 대하살을 편 다음 쇠고기 볶은 것을 얹는다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

STEP 04

찜솥에 면포를 깔고 대하를 가지런히 놓고 찐다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

STEP 05

달걀은 호아백지단을 부친 후 채 썰고(5×0.2×0.2cm), 건표고버섯과 석이버섯은 물에 불려 채 썬다(5×0.2×0.2cm).

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

STEP 06

대하가 거의 다 익었을 때 황백지단, 표고버섯, 석이버섯, 실고추를 대하 위에 고명으로 얹고 뜸을 들인다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

참고

출처: 농촌진흥청 농사로 향토 음식

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6. 출처

  1. 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 — 원본 안내 (원본 ID 90244)
이용 조건
이 내용은 농촌진흥청 농사로(www.nongsaro.go.kr) Open API '향토 음식' 정보를 이용하였으며, 원문과 이미지를 변경하지 않고 게재합니다.
문서 편집일
2026년 10월 7일