본문으로 건너뛰기
2026년 11월 2일 월요일 집에서 차리는 오늘의 한 끼 최근 변경 임의 문서 저장한 레시피

열무나물

카드뉴스 출처

최근 수정 시각:

분류 요리백과 무침·나물 공공데이터 레시피

1. 개요

열무나물은 무침·나물 분류의 요리로, 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」에 수록된 레시피이다.[1] 5가지 재료와 2단계의 조리 과정으로 이루어진다.

주재료는 열무, 된장, 다진 마늘이다. 재료 이름을 누르면 오늘메뉴 재료 사전으로 이동한다.

2. 열무나물 재료

2.1. 원문 표기

열무40(g), 된장3(g), 다진 마늘2(g), 깨소금약간, 참기름약간

농촌진흥청 「농사로 추천 식단」 원문

2.2. 재료 목록

준비✓재료원문 표기
열무 열무40(g)
된장 된장3(g)
다진 마늘 다진 마늘2(g)
깨소금 깨소금약간
참기름 참기름약간

재료 목록은 원문 표기를 쉼표 단위로 나눠 보여 준 것이며, 원문은 위 인용과 같다.

3. 열무나물 만드는 법

아래 단계는 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」의 원문을 그대로 옮긴 것이다.[1]

  1. 열무를 깨끗하게 씻은 다음 소금물에 살짝 데치고 5cm정도 길이로 썬다.

  2. 열무의 물기를 제거한 후 양념(된장, 다진 마늘, 깨소금, 참기름)에 버무린다.

4. 카드뉴스

같은 내용을 한 장씩 넘겨 볼 수 있다. 사진과 문장은 원문 그대로이다.

열무나물

오늘의 레시피

열무나물

  • 분류무침·나물
  • 재료5가지
  • 조리2단계

출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」

재료

열무40(g), 된장3(g), 다진 마늘2(g), 깨소금약간, 참기름약간

출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」 (원문)

STEP 01

열무를 깨끗하게 씻은 다음 소금물에 살짝 데치고 5cm정도 길이로 썬다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」

STEP 02

열무의 물기를 제거한 후 양념(된장, 다진 마늘, 깨소금, 참기름)에 버무린다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」

참고

출처: 농촌진흥청 농사로 추천 식단

1 / 5

← → 키나 스와이프로 넘길 수 있어요.

6. 출처

  1. 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」 — 원본 안내 (원본 ID 49626)
이용 조건
이 내용은 농촌진흥청 농사로(www.nongsaro.go.kr) Open API '추천 식단' 정보를 이용하였으며, 원문과 이미지를 변경하지 않고 게재합니다.
문서 편집일
2026년 10월 7일