본문으로 건너뛰기
2026년 11월 5일 목요일 집에서 차리는 오늘의 한 끼 최근 변경 임의 문서 저장한 레시피

미역멸치찌개

카드뉴스 출처

최근 수정 시각:

분류 요리백과 국·찌개 조리방법: 끓이기 공공데이터 레시피

1. 개요

미역멸치찌개는 국·찌개 분류의 요리로, 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」에 수록된 레시피이다.[1] 조리방법은 '끓이기'이며, 9가지 재료와 4단계의 조리 과정으로 이루어진다.

주재료는 생미역, 생멸치, 대파다. 재료 이름을 누르면 오늘메뉴 재료 사전으로 이동한다.

2. 미역멸치찌개 재료

2.1. 원문 표기

생미역 200g, 생멸치 250g, 대파 35g(1뿌리), 방아잎 30g, 물 600mL(3컵)
부재료: <양념장> 된장 2큰술, 다진 매운 고추 3큰술, 고춧가루 1작은술, 다진 마늘 1큰술

농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 원문

2.2. 재료 목록

준비✓재료원문 표기
생미역 생미역 200g
생멸치 생멸치 250g
대파 대파 35g(1뿌리)
방아잎 방아잎 30g
물 600mL 물 600mL(3컵)
<양념장> 된장 <양념장> 된장 2큰술
다진 매운 고추 다진 매운 고추 3큰술
고춧가루 고춧가루 1작은술
다진 마늘 다진 마늘 1큰술

재료 목록은 원문 표기를 쉼표 단위로 나눠 보여 준 것이며, 원문은 위 인용과 같다.

3. 미역멸치찌개 만드는 법

아래 단계는 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」의 원문을 그대로 옮긴 것이다.[1]

  1. 생미역은 주물러 씻어 물기를 빼고 5cm 길이로 썬다.

  2. 생멸치는 내장 부분을 제거하고 깨끗이 씻는다.

  3. 방아잎은 적당한 크기로 뜯어 놓고, 대파는 송송 썬다(0.5cm).

  4. 냄비에 생미역, 생멸치순으로 넣고 물과 양념을 넣어 끓인다. 5. 4에 방아잎과 대파를 넣고 한소끔 더 끓인다.

4. 조리 팁

참고: 미역귀를 이용하기도 하고, 초피가루를 넣기도 한다.

농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 원문

5. 카드뉴스

같은 내용을 한 장씩 넘겨 볼 수 있다. 사진과 문장은 원문 그대로이다.

미역멸치찌개

오늘의 레시피

미역멸치찌개

  • 분류국·찌개
  • 재료9가지
  • 조리4단계

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

재료

생미역 200g, 생멸치 250g, 대파 35g(1뿌리), 방아잎 30g, 물 600mL(3컵) 부재료: <양념장> 된장 2큰술, 다진 매운 고추 3큰술, 고춧가루 1작은술, 다진 마늘 1큰술

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 (원문)

STEP 01

생미역은 주물러 씻어 물기를 빼고 5cm 길이로 썬다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

STEP 02

생멸치는 내장 부분을 제거하고 깨끗이 씻는다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

STEP 03

방아잎은 적당한 크기로 뜯어 놓고, 대파는 송송 썬다(0.5cm).

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

STEP 04

냄비에 생미역, 생멸치순으로 넣고 물과 양념을 넣어 끓인다. 5. 4에 방아잎과 대파를 넣고 한소끔 더 끓인다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

참고

참고: 미역귀를 이용하기도 하고, 초피가루를 넣기도 한다.

출처: 농촌진흥청 농사로 향토 음식

1 / 7

← → 키나 스와이프로 넘길 수 있어요.

7. 출처

  1. 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 — 원본 안내 (원본 ID 91449)
이용 조건
이 내용은 농촌진흥청 농사로(www.nongsaro.go.kr) Open API '향토 음식' 정보를 이용하였으며, 원문과 이미지를 변경하지 않고 게재합니다.
문서 편집일
2026년 10월 7일