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2026년 11월 7일 토요일 집에서 차리는 오늘의 한 끼 최근 변경 임의 문서 저장한 레시피

고구마줄기나물

카드뉴스 출처

최근 수정 시각:

분류 요리백과 무침·나물 공공데이터 레시피

1. 개요

고구마줄기나물은 무침·나물 분류의 요리로, 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」에 수록된 레시피이다.[1] 6가지 재료와 2단계의 조리 과정으로 이루어진다.

주재료는 고구마줄기, 된장, 고춧가루다. 재료 이름을 누르면 오늘메뉴 재료 사전으로 이동한다.

2. 고구마줄기나물 재료

2.1. 원문 표기

고구마줄기40(g), 된장3(g), 고춧가루1(g), 다진 마늘2(g), 참기름1(g), 깨소금약간

농촌진흥청 「농사로 추천 식단」 원문

2.2. 재료 목록

준비✓재료원문 표기
고구마줄기 고구마줄기40(g)
된장 된장3(g)
고춧가루 고춧가루1(g)
다진 마늘 다진 마늘2(g)
참기름 참기름1(g)
깨소금 깨소금약간

재료 목록은 원문 표기를 쉼표 단위로 나눠 보여 준 것이며, 원문은 위 인용과 같다.

3. 고구마줄기나물 만드는 법

아래 단계는 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」의 원문을 그대로 옮긴 것이다.[1]

  1. 고구마줄기 껍질을 벗긴 후 소금을 넣은 끓는 물에 데치고 물기를 제거한다.

  2. 데친 고구마줄기에 양념(된장, 고춧가루, 다진 마늘, 참기름, 깨소금)을 넣고 버무린다.

4. 카드뉴스

같은 내용을 한 장씩 넘겨 볼 수 있다. 사진과 문장은 원문 그대로이다.

고구마줄기나물

오늘의 레시피

고구마줄기나물

  • 분류무침·나물
  • 재료6가지
  • 조리2단계

출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」

재료

고구마줄기40(g), 된장3(g), 고춧가루1(g), 다진 마늘2(g), 참기름1(g), 깨소금약간

출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」 (원문)

STEP 01

고구마줄기 껍질을 벗긴 후 소금을 넣은 끓는 물에 데치고 물기를 제거한다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」

STEP 02

데친 고구마줄기에 양념(된장, 고춧가루, 다진 마늘, 참기름, 깨소금)을 넣고 버무린다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」

참고

출처: 농촌진흥청 농사로 추천 식단

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6. 출처

  1. 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」 — 원본 안내 (원본 ID 49958)
이용 조건
이 내용은 농촌진흥청 농사로(www.nongsaro.go.kr) Open API '추천 식단' 정보를 이용하였으며, 원문과 이미지를 변경하지 않고 게재합니다.
문서 편집일
2026년 10월 24일