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2026년 11월 3일 화요일 집에서 차리는 오늘의 한 끼 최근 변경 임의 문서 저장한 레시피

어묵볶음

카드뉴스 출처

최근 수정 시각:

분류 요리백과 반찬 조리방법: 볶기 공공데이터 레시피

1. 개요

어묵볶음은 반찬 분류의 요리로, 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」에 수록된 레시피이다.[1] 조리방법은 '볶기'이며, 9가지 재료와 7단계의 조리 과정으로 이루어진다.

주재료는 어묵, 양파, 피망이다. 재료 이름을 누르면 오늘메뉴 재료 사전으로 이동한다.

2. 어묵볶음 재료

2.1. 원문 표기

어묵 50g, 양파 20g, 피망 20g, 식용유 7g, 깨 약간 (양념) 간장 7g, 굴소스 0.6g, 물엿 7g, 설탕 1g, 다진 마늘 1.2g. 후춧가루 약간

농촌진흥청 「농사로 추천 식단」 원문

2.2. 재료 목록

준비✓재료원문 표기
어묵 어묵 50g
양파 양파 20g
피망 피망 20g
식용유 식용유 7g
깨 약간 간장 깨 약간 (양념) 간장 7g
굴소스 굴소스 0.6g
물엿 물엿 7g
설탕 설탕 1g
다진 마늘 1.2g. 후춧가루 다진 마늘 1.2g. 후춧가루 약간

재료 목록은 원문 표기를 쉼표 단위로 나눠 보여 준 것이며, 원문은 위 인용과 같다.

3. 어묵볶음 만드는 법

아래 단계는 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」의 원문을 그대로 옮긴 것이다.[1]

  1. 어묵은 끓는 물에 살짝 데치고 물기를 제거한 후 적당한 크기로 썬다.

  2. 양파는 채를 썰고 피망은 사각형모양의 적당한 크기로 썬다.

  3. 달군 팬에 오일을 두르고, 양파와 피망을 볶고 접시에 담는다.

  4. 오일을 약간 두르고 어묵을 볶은 다음 다른 접시에 담는다.

  5. 팬에 소스를 붓고 끓인다.

  6. 끓는 소스에 어묵, 양파, 피망을 넣고 윤기가 날 때까지 버무리듯이 조린다.

  7. 마지막으로 깨를 뿌린다.

4. 카드뉴스

같은 내용을 한 장씩 넘겨 볼 수 있다. 사진과 문장은 원문 그대로이다.

어묵볶음

오늘의 레시피

어묵볶음

  • 분류반찬
  • 재료9가지
  • 조리7단계

출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」

재료

어묵 50g, 양파 20g, 피망 20g, 식용유 7g, 깨 약간 (양념) 간장 7g, 굴소스 0.6g, 물엿 7g, 설탕 1g, 다진 마늘 1.2g. 후춧가루 약간

출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」 (원문)

STEP 01

어묵은 끓는 물에 살짝 데치고 물기를 제거한 후 적당한 크기로 썬다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」

STEP 02

양파는 채를 썰고 피망은 사각형모양의 적당한 크기로 썬다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」

STEP 03

달군 팬에 오일을 두르고, 양파와 피망을 볶고 접시에 담는다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」

STEP 04

오일을 약간 두르고 어묵을 볶은 다음 다른 접시에 담는다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」

STEP 05

팬에 소스를 붓고 끓인다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」

STEP 06

끓는 소스에 어묵, 양파, 피망을 넣고 윤기가 날 때까지 버무리듯이 조린다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」

STEP 07

마지막으로 깨를 뿌린다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」

참고

출처: 농촌진흥청 농사로 추천 식단

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6. 출처

  1. 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」 — 원본 안내 (원본 ID 49813)
이용 조건
이 내용은 농촌진흥청 농사로(www.nongsaro.go.kr) Open API '추천 식단' 정보를 이용하였으며, 원문과 이미지를 변경하지 않고 게재합니다.
문서 편집일
2026년 10월 7일