재료:양념

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사진	문서	조리방법	재료	조리 단계	조리시간	열량
	달래된장찌개국·찌개	찌기	8가지	3단계	—	30 kcal
	깻잎 새우전반찬	부치기	7가지	6단계	—	379 kcal
	꼬막찜반찬	찌기	8가지	3단계	—	34 kcal
	참두릅초밥김밥·주먹밥	—	8가지	6단계	—	166.4 kcal
	부추김치김치·장아찌	—	8가지	3단계	—	21 kcal
	참두릅냉국국	끓이기	8가지	6단계	—	37.6 kcal
	굴무침무침·나물	—	8가지	3단계	—	23 kcal
	애호박쇠고기찜반찬	찌기	8가지	6단계	—	89.6 kcal
	호박된장국국	끓이기	8가지	3단계	—	60 kcal
	풋고추조림반찬	조리기	8가지	3단계	—	11 kcal
	보리콩범벅반찬	—	8가지	6단계	—	590.3 kcal
	우렁쌈장반찬	—	8가지	3단계	—	—

재료·조리 단계 수는 각 문서의 재료 목록과 만드는 법에서 센 것이다. 조리시간과 열량은 원문(또는 오늘메뉴가 직접 쓴 레시피)에 값이 있을 때만 표시하고, 없으면 '—'로 둔다. 원문에 없는 영양 값은 따로 계산해 넣지 않는다.