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2026년 11월 4일 수요일 집에서 차리는 오늘의 한 끼 최근 변경 임의 문서 저장한 레시피

수삼맛탕

카드뉴스 출처

최근 수정 시각:

분류 요리백과 국·찌개 조리방법: 끓이기 공공데이터 레시피

1. 개요

수삼맛탕은 국·찌개 분류의 요리로, 농촌진흥청 「농사로 이달의 음식」에 수록된 레시피이다.[1] 조리방법은 '끓이기'이며, 7가지 재료와 3단계의 조리 과정으로 이루어진다.

주재료는 수삼, 쌀가루, 호박씨다. 재료 이름을 누르면 오늘메뉴 재료 사전으로 이동한다.

2. 수삼맛탕 재료

2.1. 원문 표기

(2인분)
▶ 주재료 : 수삼(4개), 쌀가루(1/2컵), 호박씨(1T), 검은깨(1/3t), 호두(5알)
▶ 부재료 : 식용유(2컵), 조청(1/2컵)

농촌진흥청 「농사로 이달의 음식」 원문

2.2. 재료 목록

준비✓재료원문 표기
수삼 수삼(4개)
쌀가루 쌀가루(1/2컵)
호박씨 호박씨(1T)
검은깨 검은깨(1/3t)
호두 호두(5알)
식용유 식용유(2컵)
조청 조청(1/2컵)

재료 목록은 원문 표기를 쉼표 단위로 나눠 보여 준 것이며, 원문은 위 인용과 같다.

3. 수삼맛탕 만드는 법

아래 단계는 농촌진흥청 「농사로 이달의 음식」의 원문을 그대로 옮긴 것이다.[1]

  1. 수삼은 솔로 문질러 가며 씻은 뒤 뇌두를 잘라낸다.

  2. 한입 크기로 썬다.

  3. 봉지에 쌀가루와 수삼을 넣고 흔들어 고루 묻힌다. 4. 180℃로 달군 식용유(2컵)에 수삼을 노릇하게 튀긴다. 5. 팬에 조청을 둘러 끓어오르면 튀긴 수삼과 견과류를 넣어 고루 섞는다.

4. 영양 정보

4.1. 영양 성분

열량탄수화물단백질지방나트륨
1826.2 kcal92.4 g17 g160.5 g40.9 mg

농촌진흥청 「농사로 이달의 음식」에서 제공한 값을 그대로 옮겼다.[2] 오늘메뉴가 따로 계산하거나 검증한 값이 아니며, 일부 영양 정보만으로 건강 적합성을 판단하지 않는다.

4.2. 분류·전체 평균과 비교

성분이 요리국·찌개 평균전체 평균분포 안의 위치
열량 1,826.2 kcal 178.8 kcal 271 kcal 국·찌개 중 상위 1%
탄수화물 92.4 g 13.9 g 32 g 국·찌개 중 상위 2%
단백질 17 g 10.2 g 13.2 g 국·찌개 중 상위 18%
지방 160.5 g 6.8 g 10.8 g 국·찌개 중 상위 1%
나트륨 40.9 mg 488.5 mg 390.7 mg 국·찌개 중 하위 2%

이 요리분류 평균전체 평균

공개된 레시피 1,934개의 원문 영양 값으로 오늘메뉴가 계산한 통계이다. 레시피마다 1회 제공량이 다를 수 있어 참고용이다.

5. 조리 팁

- 수삼은 두꺼운 튀김 옷 보다는 가볍게 가루 정도만 묻혀서 튀겨야 물기가
생기지 않고 쓴 맛이 줄어든다.
- 조청 또는 물엿에 약간의 물을 넣어 묽게 끓인 뒤 튀긴 수삼을 넣고 졸이 듯
볶아내면 단맛이 더 깊이 밴다.

농촌진흥청 「농사로 이달의 음식」 원문

6. 카드뉴스

같은 내용을 한 장씩 넘겨 볼 수 있다. 사진과 문장은 원문 그대로이다.

수삼맛탕

오늘의 레시피

수삼맛탕

  • 분류국·찌개
  • 재료7가지
  • 조리3단계

출처: 농촌진흥청 「농사로 이달의 음식」

재료

(2인분) ▶ 주재료 : 수삼(4개), 쌀가루(1/2컵), 호박씨(1T), 검은깨(1/3t), 호두(5알) ▶ 부재료 : 식용유(2컵), 조청(1/2컵)

출처: 농촌진흥청 「농사로 이달의 음식」 (원문)

STEP 01

수삼은 솔로 문질러 가며 씻은 뒤 뇌두를 잘라낸다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 이달의 음식」

STEP 02

한입 크기로 썬다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 이달의 음식」

STEP 03

봉지에 쌀가루와 수삼을 넣고 흔들어 고루 묻힌다. 4. 180℃로 달군 식용유(2컵)에 수삼을 노릇하게 튀긴다. 5. 팬에 조청을 둘러 끓어오르면 튀긴 수삼과 견과류를 넣어 고루 섞는다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 이달의 음식」

참고

- 수삼은 두꺼운 튀김 옷 보다는 가볍게 가루 정도만 묻혀서 튀겨야 물기가
생기지 않고 쓴 맛이 줄어든다.
- 조청 또는 물엿에 약간의 물을 넣어 묽게 끓인 뒤 튀긴 수삼을 넣고 졸이 듯
볶아내면 단맛이 더 깊이 밴다.

출처: 농촌진흥청 농사로 이달의 음식

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8. 출처

  1. 농촌진흥청 「농사로 이달의 음식」 — 원본 안내 (원본 ID 207057)
  2. 영양 정보: 농촌진흥청 「농사로 이달의 음식」 제공 값(원문)
이용 조건
이 내용은 농촌진흥청 농사로(www.nongsaro.go.kr) Open API '이달의 음식' 정보를 이용하였으며, 원문과 이미지를 변경하지 않고 게재합니다.
문서 편집일
2026년 10월 24일