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1. 개요
2. 대구살새우볶음밥 재료
2.1. 원문 표기
현미밥 200g 대구살 70g, 칵테일새우 30g, 다진 마늘 3g, 양파 30g, 당근 20g, 피망 20g, 대파 8g, 레몬 30g, 식용유5g, 소금, 후춧가루 약간 (양념장) 간장 9g, 청주 1.5g, 참기름 1.5g
농촌진흥청 「농사로 추천 식단」 원문
2.2. 재료 목록
| 준비✓ | 재료 | 원문 표기 |
|---|---|---|
| 현미밥 200g 대구살 | 현미밥 200g 대구살 70g | |
| 칵테일새우 | 칵테일새우 30g | |
| 다진 마늘 | 다진 마늘 3g | |
| 양파 | 양파 30g | |
| 당근 | 당근 20g | |
| 피망 | 피망 20g | |
| 대파 | 대파 8g | |
| 레몬 | 레몬 30g | |
| 식용유 | 식용유5g | |
| 소금 | 소금 | |
| 후춧가루 약간 간장 | 후춧가루 약간 (양념장) 간장 9g | |
| 청주 | 청주 1.5g | |
| 참기름 | 참기름 1.5g |
재료 목록은 원문 표기를 쉼표 단위로 나눠 보여 준 것이며, 원문은 위 인용과 같다. · 비례 환산한 양입니다. 양념은 맛을 보며 조절하세요.
3. 대구살새우볶음밥 만드는 법
아래 단계는 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」의 원문을 그대로 옮긴 것이다.[1]
-
대구살을 끓는 물에 대파, 레몬과 함께 넣고 삶아 건진 뒤 먹기 좋은 크기로 썬다.
-
칵테일새우는 소금물에 씻어 건진다.
-
양파, 당근, 피망은 굵게 다진다.
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달군 팬에 기름을 두르고 다진 마늘을 볶아 향을 낸 뒤 대구살, 새우, 채소를 넣어 볶는다.
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대구살과 새우가 익으면 현미밥을 넣어 섞으면서 볶은 후 양념장을 넣고 간한다.
4. 카드뉴스
같은 내용을 한 장씩 넘겨 볼 수 있다. 사진과 문장은 원문 그대로이다.

오늘의 레시피
대구살새우볶음밥
- 분류밥·면
- 재료13가지
- 조리5단계
출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」
재료
현미밥 200g 대구살 70g, 칵테일새우 30g, 다진 마늘 3g, 양파 30g, 당근 20g, 피망 20g, 대파 8g, 레몬 30g, 식용유5g, 소금, 후춧가루 약간 (양념장) 간장 9g, 청주 1.5g, 참기름 1.5g
출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」 (원문)
STEP 01
대구살을 끓는 물에 대파, 레몬과 함께 넣고 삶아 건진 뒤 먹기 좋은 크기로 썬다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」
STEP 02
칵테일새우는 소금물에 씻어 건진다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」
STEP 03
양파, 당근, 피망은 굵게 다진다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」
STEP 04
달군 팬에 기름을 두르고 다진 마늘을 볶아 향을 낸 뒤 대구살, 새우, 채소를 넣어 볶는다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」
STEP 05
대구살과 새우가 익으면 현미밥을 넣어 섞으면서 볶은 후 양념장을 넣고 간한다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」
참고
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5. 관련 항목
6. 출처
- 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」 — 원본 안내 (원본 ID 49837)
- 이용 조건
- 이 내용은 농촌진흥청 농사로(www.nongsaro.go.kr) Open API '추천 식단' 정보를 이용하였으며, 원문과 이미지를 변경하지 않고 게재합니다.
- 문서 편집일
- 2026년 10월 8일
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