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2026년 11월 7일 토요일 집에서 차리는 오늘의 한 끼 최근 변경 임의 문서 저장한 레시피

산나물(묵나물)

카드뉴스 출처

최근 수정 시각:

분류 요리백과 무침·나물 공공데이터 레시피

1. 개요

산나물(묵나물)는 무침·나물 분류의 요리로, 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」에 수록된 레시피이다.[1] 8가지 재료와 3단계의 조리 과정으로 이루어진다.

주재료는 삶은 묵나물, 물, 식용유다. 재료 이름을 누르면 오늘메뉴 재료 사전으로 이동한다.

2. 산나물(묵나물) 재료

2.1. 원문 표기

삶은 묵나물 300g,물 5큰술,식용유 1작은술,참기름 1작은술,깨소금 1작은술
부재료: 국간장 1 1/2큰술, 다진 파 1큰술, 다진 마늘 1/2큰술

농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 원문

2.2. 재료 목록

준비✓재료원문 표기
삶은 묵나물 삶은 묵나물 300g
물 물 5큰술
식용유 식용유 1작은술
참기름 참기름 1작은술
깨소금 깨소금 1작은술
국간장 1 국간장 1 1/2큰술
다진 파 다진 파 1큰술
다진 마늘 다진 마늘 1/2큰술

재료 목록은 원문 표기를 쉼표 단위로 나눠 보여 준 것이며, 원문은 위 인용과 같다.

3. 산나물(묵나물) 만드는 법

아래 단계는 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」의 원문을 그대로 옮긴 것이다.[1]

  1. 삶은 묵나물은 물에 불렸다가 물기를 뺀 후 억센 줄기를 벗겨 내고 6~7cm 길이로 썬다.

  2. 가열된 팬에 식용유를 두르고 묵나물을 넣고 볶다가 양념을 넣고 다시 볶는다.

  3. 물을 붓고 뚜껑을 덮어 푹 무를 때까지 익힌 후 깨소금, 참기름을 넣고 무친다.

4. 조리 팁

참고: 봄에 채취한 산나물을 데쳐 말려서 저장한 나물을 묵나물이라 한다. 여러 종류의 산나물을 함께 먹으면 향과 맛이 좋다. 정월대보름에는 묵나물과 오곡밥을 함께 먹는다.

농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 원문

5. 카드뉴스

같은 내용을 한 장씩 넘겨 볼 수 있다. 사진과 문장은 원문 그대로이다.

산나물(묵나물)

오늘의 레시피

산나물(묵나물)

  • 분류무침·나물
  • 재료8가지
  • 조리3단계

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

재료

삶은 묵나물 300g,물 5큰술,식용유 1작은술,참기름 1작은술,깨소금 1작은술 부재료: 국간장 1 1/2큰술, 다진 파 1큰술, 다진 마늘 1/2큰술

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 (원문)

STEP 01

삶은 묵나물은 물에 불렸다가 물기를 뺀 후 억센 줄기를 벗겨 내고 6~7cm 길이로 썬다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

STEP 02

가열된 팬에 식용유를 두르고 묵나물을 넣고 볶다가 양념을 넣고 다시 볶는다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

STEP 03

물을 붓고 뚜껑을 덮어 푹 무를 때까지 익힌 후 깨소금, 참기름을 넣고 무친다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

참고

참고: 봄에 채취한 산나물을 데쳐 말려서 저장한 나물을 묵나물이라 한다. 여러 종류의 산나물을 함께 먹으면 향과 맛이 좋다. 정월대보름에는 묵나물과 오곡밥을 함께 먹는다.

출처: 농촌진흥청 농사로 향토 음식

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7. 출처

  1. 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 — 원본 안내 (원본 ID 91093)
이용 조건
이 내용은 농촌진흥청 농사로(www.nongsaro.go.kr) Open API '향토 음식' 정보를 이용하였으며, 원문과 이미지를 변경하지 않고 게재합니다.
문서 편집일
2026년 10월 24일