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1. 개요
2. 닭 가슴살 미역국 재료
2.1. 원문 표기
닭 가슴살 30g, 미역 4g (닭 밑간 양념) 소금 0.5g, 청주 1.5g, 다진 마늘 1.5g, 후춧가루 약간, 참기름 1g
농촌진흥청 「농사로 추천 식단」 원문
2.2. 재료 목록
| 준비✓ | 재료 | 원문 표기 |
|---|---|---|
| 닭 가슴살 | 닭 가슴살 30g | |
| 미역 4g 소금 | 미역 4g (닭 밑간 양념) 소금 0.5g | |
| 청주 | 청주 1.5g | |
| 다진 마늘 | 다진 마늘 1.5g | |
| 후춧가루 | 후춧가루 약간 | |
| 참기름 | 참기름 1g |
재료 목록은 원문 표기를 쉼표 단위로 나눠 보여 준 것이며, 원문은 위 인용과 같다. · 비례 환산한 양입니다. 양념은 맛을 보며 조절하세요.
3. 닭 가슴살 미역국 만드는 법
아래 단계는 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」의 원문을 그대로 옮긴 것이다.[1]
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미역은 물에 30분 정도 불려준다.
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닭 가슴살을 먹기 좋은 크기로 잘라 준 후 소금, 후춧가루, 다진 마늘, 청주를 넣고 밑간을 해준다.
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냄비에 미역, 닭가슴살, 참기름을 넣고 살짝 볶아준다.
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물을 넣고 끓이다가 소금으로 간을 맞춘다.
4. 카드뉴스
같은 내용을 한 장씩 넘겨 볼 수 있다. 사진과 문장은 원문 그대로이다.
오늘의 레시피
닭 가슴살 미역국
- 분류국
- 재료6가지
- 조리4단계
출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」
재료
닭 가슴살 30g, 미역 4g (닭 밑간 양념) 소금 0.5g, 청주 1.5g, 다진 마늘 1.5g, 후춧가루 약간, 참기름 1g
출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」 (원문)
STEP 01
미역은 물에 30분 정도 불려준다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」
STEP 02
닭 가슴살을 먹기 좋은 크기로 잘라 준 후 소금, 후춧가루, 다진 마늘, 청주를 넣고 밑간을 해준다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」
STEP 03
냄비에 미역, 닭가슴살, 참기름을 넣고 살짝 볶아준다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」
STEP 04
물을 넣고 끓이다가 소금으로 간을 맞춘다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」
참고
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5. 관련 항목
6. 출처
- 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」 — 원본 안내 (원본 ID 50000)
- 이용 조건
- 이 내용은 농촌진흥청 농사로(www.nongsaro.go.kr) Open API '추천 식단' 정보를 이용하였으며, 원문과 이미지를 변경하지 않고 게재합니다.
- 문서 편집일
- 2026년 10월 24일
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