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2026년 11월 2일 월요일 집에서 차리는 오늘의 한 끼 최근 변경 임의 문서 저장한 레시피

재료:적양배추

문서 8개

적양배추를 재료로 쓰는 레시피 문서 8개의 목록이다.

다른 이름: 적채

사진문서조리방법재료조리 단계조리시간열량
상추토마토샐러드간식·디저트 — 10가지 3단계 — 186.4 kcal
미삼샐러드간식·디저트 — 12가지 4단계 — 325.6 kcal
닭안심 스프링롤반찬 — 15가지 5단계 — 314.9 kcal
귤라이스페이퍼쌈무침·나물 — 14가지 6단계 — 532.9 kcal
해파리곤약냉채무침·나물 — 13가지 6단계 — —
인삼곁들인쟁반국수면·국수 끓이기 8가지 6단계 — —
목살스테이크한 그릇 굽기 15가지 6단계 — 545.1 kcal
바비큐리조또밥·면 끓이기 15가지 6단계 — 301 kcal

재료·조리 단계 수는 각 문서의 재료 목록과 만드는 법에서 센 것이다. 조리시간과 열량은 원문(또는 오늘메뉴가 직접 쓴 레시피)에 값이 있을 때만 표시하고, 없으면 '—'로 둔다. 원문에 없는 영양 값은 따로 계산해 넣지 않는다.