최근 수정 시각:
1. 개요
2. 포도맛탕 재료
3. 포도맛탕 만드는 법
아래 단계는 농촌진흥청 「농사로 이달의 음식」의 원문을 그대로 옮긴 것이다.[1]
-
청포도는 식초를 약간 넣은 물에 담갔다 헹군 뒤 물기를 뺀다.
-
냄비에 청포도, 설탕, 물(1/2컵)을 넣어 포도가 으깨질 때까지 끓인다.
-
체에 으깨며 즙을 거른다.
-
고구마는 껍질째 마구 썰고, 가래떡은 한입 크기로 썬다.
-
식용유를 자작하게 두른 팬에 고구마는 튀기듯 굽고, 가래떡은 식용유를 약 간만 둘러 바삭하게 굽는다.
-
청포도시럽을 끓여 걸쭉해지면 튀긴 고구마와 가래떡을 넣어 섞는다.
4. 영양 정보
4.1. 영양 성분
| 열량 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 나트륨 |
|---|---|---|---|---|
| 293.2 kcal | 63.1 g | 2.7 g | 4.2 g | 57.1 mg |
농촌진흥청 「농사로 이달의 음식」에서 제공한 값을 그대로 옮겼다.[2] 오늘메뉴가 따로 계산하거나 검증한 값이 아니며, 일부 영양 정보만으로 건강 적합성을 판단하지 않는다.
4.2. 분류·전체 평균과 비교
| 성분 | 이 요리 | 국·찌개 평균 | 전체 평균 | 분포 안의 위치 |
|---|---|---|---|---|
| 열량 | 293.2 kcal | 178.8 kcal | 271 kcal | 국·찌개 중 상위 19% |
| 탄수화물 | 63.1 g | 13.9 g | 32 g | 국·찌개 중 상위 5% |
| 단백질 | 2.7 g | 10.2 g | 13.2 g | 국·찌개 중 하위 14% |
| 지방 | 4.2 g | 6.8 g | 10.8 g | 국·찌개 중 상위 37% |
| 나트륨 | 57.1 mg | 488.5 mg | 390.7 mg | 국·찌개 중 하위 3% |
이 요리분류 평균전체 평균
공개된 레시피 1,934개의 원문 영양 값으로 오늘메뉴가 계산한 통계이다. 레시피마다 1회 제공량이 다를 수 있어 참고용이다.
5. 조리 팁
- 팬에 구운 재료와 청포도시럽을 따로 두었다가 볼에 넣고 버무려 배식해도
농촌진흥청 「농사로 이달의 음식」 원문
된다.
- 많은 양을 조리할 땐 고구마의 전분을 헹궈낸 뒤 사용해야 색이 빨리 돌지
않는다.
6. 카드뉴스
같은 내용을 한 장씩 넘겨 볼 수 있다. 사진과 문장은 원문 그대로이다.

오늘의 레시피
포도맛탕
- 분류국·찌개
- 재료5가지
- 조리6단계
출처: 농촌진흥청 「농사로 이달의 음식」
재료
▶ 주재료 : 청포도(1컵=150g), 고구마(2개), 가래떡(1줄) ▶ 부재료 : 설탕(3T), 식용유(1컵)
출처: 농촌진흥청 「농사로 이달의 음식」 (원문)
STEP 01
청포도는 식초를 약간 넣은 물에 담갔다 헹군 뒤 물기를 뺀다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 이달의 음식」
STEP 02
냄비에 청포도, 설탕, 물(1/2컵)을 넣어 포도가 으깨질 때까지 끓인다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 이달의 음식」
STEP 03
체에 으깨며 즙을 거른다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 이달의 음식」
STEP 04
고구마는 껍질째 마구 썰고, 가래떡은 한입 크기로 썬다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 이달의 음식」
STEP 05
식용유를 자작하게 두른 팬에 고구마는 튀기듯 굽고, 가래떡은 식용유를 약 간만 둘러 바삭하게 굽는다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 이달의 음식」
STEP 06
청포도시럽을 끓여 걸쭉해지면 튀긴 고구마와 가래떡을 넣어 섞는다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 이달의 음식」
참고
- 팬에 구운 재료와 청포도시럽을 따로 두었다가 볼에 넣고 버무려 배식해도
된다.
- 많은 양을 조리할 땐 고구마의 전분을 헹궈낸 뒤 사용해야 색이 빨리 돌지
않는다.
← → 키나 스와이프로 넘길 수 있어요.
7. 관련 항목
8. 출처
- 농촌진흥청 「농사로 이달의 음식」 — 원본 안내 (원본 ID 202330)
- 영양 정보: 농촌진흥청 「농사로 이달의 음식」 제공 값(원문)
- 이용 조건
- 이 내용은 농촌진흥청 농사로(www.nongsaro.go.kr) Open API '이달의 음식' 정보를 이용하였으며, 원문과 이미지를 변경하지 않고 게재합니다.
- 문서 편집일
- 2026년 10월 24일
- 오류 제보
- 잘못된 재료·단계를 알려 주세요












