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2026년 11월 4일 수요일 집에서 차리는 오늘의 한 끼 최근 변경 임의 문서 저장한 레시피

밥식해

카드뉴스 출처

최근 수정 시각:

분류 요리백과 반찬 공공데이터 레시피

1. 개요

밥식해는 반찬 분류의 요리로, 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」에 수록된 레시피이다.[1] 13가지 재료와 5단계의 조리 과정으로 이루어진다.

주재료는 찹쌀, 흰살생선, 무다. 재료 이름을 누르면 오늘메뉴 재료 사전으로 이동한다.

2. 밥식해 재료

2.1. 원문 표기

찹쌀 1.5kg, 흰살생선 1kg, 무 850g(1개), 배 370g(1개), 실파 50g, 대파 50g(1 2/3뿌리), 엿기름가루 120g(1컵), 소금 1 1/3큰술
부재료: 고춧가루 5컵, 다진 마늘 2 1/2컵, 소금 1/2컵, 다진 생강 2큰술, 설탕 2큰술

농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 원문

2.2. 재료 목록

준비✓재료원문 표기
찹쌀 찹쌀 1.5kg
흰살생선 흰살생선 1kg
무 무 850g(1개)
배 배 370g(1개)
실파 실파 50g
대파 대파 50g(1 2/3뿌리)
엿기름가루 엿기름가루 120g(1컵)
소금 1 소금 1 1/3큰술
고춧가루 고춧가루 5컵
다진 마늘 2 다진 마늘 2 1/2컵
소금 소금 1/2컵
다진 생강 다진 생강 2큰술
설탕 설탕 2큰술

재료 목록은 원문 표기를 쉼표 단위로 나눠 보여 준 것이며, 원문은 위 인용과 같다.

3. 밥식해 만드는 법

아래 단계는 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」의 원문을 그대로 옮긴 것이다.[1]

  1. 흰살생선은 5~6cm 정도의 너비로 썰어 소금(1큰술)을 살짝 뿌려 꼬들꼬들해지면 물기를 뺀다.

  2. 무와 배는 굵게 채 썰어(5×0.3×0.3cm) 소금(1/3큰술)으로 살짝 절여 물기를 뺀다.

  3. 대파는 채 썰고(5×0.3×0.3cm), 실파는 5cm 길이로 썬다.

  4. 찹쌀은 씻어 물에 불린 후 고두밥을 쪄서 약간 식힌 다음 엿기름가루를 넣고 골고루 섞는다.

  5. 준비된 모든 재료에 양념을 골고루 섞어 항아리에 담아 숙성시킨다.

4. 조리 팁

조복자, 경상북도 영덕군 영덕읍 대부리
참고: 흰살생선을 꾸들꾸들하게 말리거나 그냥 이용하기도 하고 뼈째 썰거나 껍질을 벗겨 이용하기도 한다.

농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 원문

5. 카드뉴스

같은 내용을 한 장씩 넘겨 볼 수 있다. 사진과 문장은 원문 그대로이다.

밥식해

오늘의 레시피

밥식해

  • 분류반찬
  • 재료13가지
  • 조리5단계

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

재료

찹쌀 1.5kg, 흰살생선 1kg, 무 850g(1개), 배 370g(1개), 실파 50g, 대파 50g(1 2/3뿌리), 엿기름가루 120g(1컵), 소금 1 1/3큰술 부재료: 고춧가루 5컵, 다진 마늘 2 1/2컵, 소금 1/2컵, 다진 생강 2큰술, 설탕 2큰술

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 (원문)

STEP 01

흰살생선은 5~6cm 정도의 너비로 썰어 소금(1큰술)을 살짝 뿌려 꼬들꼬들해지면 물기를 뺀다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

STEP 02

무와 배는 굵게 채 썰어(5×0.3×0.3cm) 소금(1/3큰술)으로 살짝 절여 물기를 뺀다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

STEP 03

대파는 채 썰고(5×0.3×0.3cm), 실파는 5cm 길이로 썬다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

STEP 04

찹쌀은 씻어 물에 불린 후 고두밥을 쪄서 약간 식힌 다음 엿기름가루를 넣고 골고루 섞는다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

STEP 05

준비된 모든 재료에 양념을 골고루 섞어 항아리에 담아 숙성시킨다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

참고

조복자, 경상북도 영덕군 영덕읍 대부리
참고: 흰살생선을 꾸들꾸들하게 말리거나 그냥 이용하기도 하고 뼈째 썰거나 껍질을 벗겨 이용하기도 한다.

출처: 농촌진흥청 농사로 향토 음식

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7. 출처

  1. 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 — 원본 안내 (원본 ID 91237)
이용 조건
이 내용은 농촌진흥청 농사로(www.nongsaro.go.kr) Open API '향토 음식' 정보를 이용하였으며, 원문과 이미지를 변경하지 않고 게재합니다.
문서 편집일
2026년 10월 24일