재료:참기름

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사진	문서	조리방법	재료	조리 단계	조리시간	열량
	건나물(고사리나물)무침·나물	—	8가지	5단계	—	36.6 kcal
	참두릅쇠고기말이반찬	—	8가지	5단계	—	179.3 kcal
	오리떡갈비구이	—	8가지	5단계	—	417.5 kcal
	버섯떡갈비구이	—	8가지	5단계	—	241.1 kcal
	시래기멸치지짐반찬	—	8가지	5단계	—	134.7 kcal
	우리밀 고추찜무침무침·나물	찌기	8가지	5단계	—	138.8 kcal
	건조양파삼색나물무침·나물	—	18가지	4단계	—	477 kcal
	가지스테이크구이	—	9가지	5단계	—	129.5 kcal
	보리마늘종볶음반찬	볶기	9가지	5단계	—	254.4 kcal
	배추말이 전골국·찌개	부치기	19가지	4단계	—	314.9 kcal
	무채흑임자 샐러드간식·디저트	—	10가지	5단계	—	185 kcal
	장어밥밥	—	10가지	5단계	—	473.2 kcal

재료·조리 단계 수는 각 문서의 재료 목록과 만드는 법에서 센 것이다. 조리시간과 열량은 원문(또는 오늘메뉴가 직접 쓴 레시피)에 값이 있을 때만 표시하고, 없으면 '—'로 둔다. 원문에 없는 영양 값은 따로 계산해 넣지 않는다.