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1. 개요
2. 시래기나물(시래기된장무침) 재료
2.1. 원문 표기
배추시래기 150g,무청시래기 150g,무 150g,소금 약간,
농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 원문
부재료: 된장 2큰술, 국간장 1큰술, 다진 파 2작은술, 다진 마늘 1작은술, 고춧가루 1작은술, 참기름 2작은술, 깨소금 2작은술
2.2. 재료 목록
| 준비✓ | 재료 | 원문 표기 |
|---|---|---|
| 배추시래기 | 배추시래기 150g | |
| 무청시래기 | 무청시래기 150g | |
| 무 | 무 150g | |
| 소금 | 소금 약간 | |
| 된장 | 된장 2큰술 | |
| 국간장 | 국간장 1큰술 | |
| 다진 파 | 다진 파 2작은술 | |
| 다진 마늘 | 다진 마늘 1작은술 | |
| 고춧가루 | 고춧가루 1작은술 | |
| 참기름 | 참기름 2작은술 | |
| 깨소금 | 깨소금 2작은술 |
재료 목록은 원문 표기를 쉼표 단위로 나눠 보여 준 것이며, 원문은 위 인용과 같다. · 비례 환산한 양입니다. 양념은 맛을 보며 조절하세요.
3. 시래기나물(시래기된장무침) 만드는 법
아래 단계는 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」의 원문을 그대로 옮긴 것이다.[1]
-
배추시래기를 푹 삶아 물기를 짠 후 6cm 길이로 썬다.
-
무청시래기를 삶아 물기를 짠 후 연한 시래기는 그대로 쓰고 질긴 시래기는 껍질을 벗겨 6cm 길이로 썬다.
-
무는 곱게 채 썰어(4×0.2×0.2cm) 소금에 살짝 절여 찬물에 헹군 후 물기를 꼭 짠다.
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배추시래기, 무청시래기, 무채에 양념을 넣어 무친다.
4. 조리 팁
박미숙, 경상북도 경주시 내남면 이조리
농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 원문
참고: 된장에 풋고추를 넣어 끓인 된장을 이용하기도 한다.
5. 카드뉴스
같은 내용을 한 장씩 넘겨 볼 수 있다. 사진과 문장은 원문 그대로이다.

오늘의 레시피
시래기나물(시래기된장무침)
- 분류무침·나물
- 재료11가지
- 조리4단계
출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」
재료
배추시래기 150g,무청시래기 150g,무 150g,소금 약간, 부재료: 된장 2큰술, 국간장 1큰술, 다진 파 2작은술, 다진 마늘 1작은술, 고춧가루 1작은술, 참기름 2작은술, 깨소금 2작은술
출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 (원문)
STEP 01
배추시래기를 푹 삶아 물기를 짠 후 6cm 길이로 썬다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」
STEP 02
무청시래기를 삶아 물기를 짠 후 연한 시래기는 그대로 쓰고 질긴 시래기는 껍질을 벗겨 6cm 길이로 썬다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」
STEP 03
무는 곱게 채 썰어(4×0.2×0.2cm) 소금에 살짝 절여 찬물에 헹군 후 물기를 꼭 짠다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」
STEP 04
배추시래기, 무청시래기, 무채에 양념을 넣어 무친다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」
참고
박미숙, 경상북도 경주시 내남면 이조리
참고: 된장에 풋고추를 넣어 끓인 된장을 이용하기도 한다.
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6. 관련 항목
7. 출처
- 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 — 원본 안내 (원본 ID 91095)
- 이용 조건
- 이 내용은 농촌진흥청 농사로(www.nongsaro.go.kr) Open API '향토 음식' 정보를 이용하였으며, 원문과 이미지를 변경하지 않고 게재합니다.
- 문서 편집일
- 2026년 10월 7일
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