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2026년 11월 3일 화요일 집에서 차리는 오늘의 한 끼 최근 변경 임의 문서 저장한 레시피

미역밥

카드뉴스 출처

최근 수정 시각:

분류 요리백과 밥 조리방법: 끓이기 공공데이터 레시피

1. 개요

미역밥은 밥 분류의 요리로, 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」에 수록된 레시피이다.[1] 조리방법은 '끓이기'이며, 13가지 재료와 5단계의 조리 과정으로 이루어진다.

주재료는 쌀, 염장 미역, 홍합살이다. 재료 이름을 누르면 오늘메뉴 재료 사전으로 이동한다.

1.1. 사진

두 사진 모두 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」에서 제공한 원본이며, 자르거나 고치지 않았다.

2. 미역밥 재료

2.1. 원문 표기

쌀 360g(2컵), 염장 미역 70g, 홍합살 70g(1/3컵), 소금 2작은술, 청주 2작은술, 식용유 2작은술, 멸치장국국물(멸치 · 다시마 · 물) 400mL(2컵)
부재료: 간장 4큰술, 다진 파 1큰술, 다진 마늘 1/2작은술, 참기름 2작은술, 고춧가루 2작은술, 깨소금 2작은술

농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 원문

2.2. 재료 목록

준비✓재료원문 표기
쌀 쌀 360g(2컵)
염장 미역 염장 미역 70g
홍합살 홍합살 70g(1/3컵)
소금 소금 2작은술
청주 청주 2작은술
식용유 식용유 2작은술
멸치장국국물 400mL 멸치장국국물(멸치 · 다시마 · 물) 400mL(2컵)
간장 간장 4큰술
다진 파 다진 파 1큰술
다진 마늘 다진 마늘 1/2작은술
참기름 참기름 2작은술
고춧가루 고춧가루 2작은술
깨소금 깨소금 2작은술

재료 목록은 원문 표기를 쉼표 단위로 나눠 보여 준 것이며, 원문은 위 인용과 같다.

3. 미역밥 만드는 법

아래 단계는 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」의 원문을 그대로 옮긴 것이다.[1]

  1. 염장 미역은 물에 불려 짠맛을 제거한 후 깨끗이 씻어 2㎝ 길이로 자른다.

  2. 쌀은 깨끗이 씻어 30분 정도 불린 후 건져서 물기를 뺀다.

  3. 홍합은 소금물(소금 1작은술)에 흔들어 씻어 끓는 물에 살짝 데친다.

  4. 솥에 식용유를 두르고 준비된 미역, 쌀, 홍합을 넣고 살짝 볶은 후 소금(1작은술), 청주를 넣어 고루 섞는다.

  5. 멸치장국국물을 붓고 고슬고슬하게 밥을 지은 후 그릇에 담아 양념장을 곁들인다.

4. 카드뉴스

같은 내용을 한 장씩 넘겨 볼 수 있다. 사진과 문장은 원문 그대로이다.

미역밥

오늘의 레시피

미역밥

  • 분류밥
  • 재료13가지
  • 조리5단계

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

재료

쌀 360g(2컵), 염장 미역 70g, 홍합살 70g(1/3컵), 소금 2작은술, 청주 2작은술, 식용유 2작은술, 멸치장국국물(멸치 · 다시마 · 물) 400mL(2컵) 부재료: 간장 4큰술, 다진 파 1큰술, 다진 마늘 1/2작은술, 참기름 2작은술, 고춧가루 2작은술, 깨소금 2작은술

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 (원문)

STEP 01

염장 미역은 물에 불려 짠맛을 제거한 후 깨끗이 씻어 2㎝ 길이로 자른다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

STEP 02

쌀은 깨끗이 씻어 30분 정도 불린 후 건져서 물기를 뺀다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

STEP 03

홍합은 소금물(소금 1작은술)에 흔들어 씻어 끓는 물에 살짝 데친다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

STEP 04

솥에 식용유를 두르고 준비된 미역, 쌀, 홍합을 넣고 살짝 볶은 후 소금(1작은술), 청주를 넣어 고루 섞는다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

STEP 05

멸치장국국물을 붓고 고슬고슬하게 밥을 지은 후 그릇에 담아 양념장을 곁들인다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

참고

출처: 농촌진흥청 농사로 향토 음식

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6. 출처

  1. 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 — 원본 안내 (원본 ID 91334)
이용 조건
이 내용은 농촌진흥청 농사로(www.nongsaro.go.kr) Open API '향토 음식' 정보를 이용하였으며, 원문과 이미지를 변경하지 않고 게재합니다.
문서 편집일
2026년 10월 24일