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2026년 11월 2일 월요일 집에서 차리는 오늘의 한 끼 최근 변경 임의 문서 저장한 레시피

만두

카드뉴스 출처

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분류 요리백과 밥·면 조리방법: 찌기 공공데이터 레시피

1. 개요

만두는 밥·면 분류의 요리로, 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」에 수록된 레시피이다.[1] 조리방법은 '찌기'이며, 12가지 재료와 5단계의 조리 과정으로 이루어진다.

주재료는 돼지고기, 두부, 당면이다. 재료 이름을 누르면 오늘메뉴 재료 사전으로 이동한다.

2. 만두 재료

2.1. 원문 표기

돼지고기(등심) 160g, 두부 160g(1/3모), 당면 40g, 김치 200g, 다진마늘 12g(1큰술), 다진파 6g(2작은술), 소금 8g(1/2큰술), 참기름 10g(3/4큰술), 후춧가루 약간
부재료: 밀가루 110g(1컵), 물 50mL(1/4컵), 소금 약간

농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 원문

2.2. 재료 목록

준비✓재료원문 표기
돼지고기 돼지고기(등심) 160g
두부 두부 160g(1/3모)
당면 당면 40g
김치 김치 200g
다진마늘 다진마늘 12g(1큰술)
다진파 다진파 6g(2작은술)
소금 소금 8g(1/2큰술)
참기름 참기름 10g(3/4큰술)
후춧가루 후춧가루 약간
밀가루 밀가루 110g(1컵)
물 50mL 물 50mL(1/4컵)
소금 소금 약간

재료 목록은 원문 표기를 쉼표 단위로 나눠 보여 준 것이며, 원문은 위 인용과 같다.

3. 만두 만드는 법

아래 단계는 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」의 원문을 그대로 옮긴 것이다.[1]

  1. 밀가루에 소금을 넣어 반죽하여 30분 정도 두었다가 치댄 후 얇게 밀어서 지름 8cm의 둥근 모양으로 떠서 만두피를 만든다.

  2. 돼지고기는 살코기 부분으로 준바하여 곱게 다져 놓고, 두부도 물기를 꼭 짜 으깨고, 당면은 삶아서 잘게 썰어 놓는다.

  3. 김치는 살짝 물에 헹궈 낸 후 곱게 다져 놓는다.

  4. 준비해 놓은 재료에 소금, 참기름, 후춧가루, 다진 파와 다진 마늘을 넣어 잘 치대어 만두피에 적당량씩 꼭꼭 눌러 넣어 예쁘게 빚어 놓는다.

  5. 찜통에 젖은 행주를 깐 다음 만두를 겹치지 않게 놓고 약 5분 정도 찐다.

4. 카드뉴스

같은 내용을 한 장씩 넘겨 볼 수 있다. 사진과 문장은 원문 그대로이다.

만두

오늘의 레시피

만두

  • 분류밥·면
  • 재료12가지
  • 조리5단계

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

재료

돼지고기(등심) 160g, 두부 160g(1/3모), 당면 40g, 김치 200g, 다진마늘 12g(1큰술), 다진파 6g(2작은술), 소금 8g(1/2큰술), 참기름 10g(3/4큰술), 후춧가루 약간 부재료: 밀가루 110g(1컵), 물 50mL(1/4컵), 소금 약간

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 (원문)

STEP 01

밀가루에 소금을 넣어 반죽하여 30분 정도 두었다가 치댄 후 얇게 밀어서 지름 8cm의 둥근 모양으로 떠서 만두피를 만든다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

STEP 02

돼지고기는 살코기 부분으로 준바하여 곱게 다져 놓고, 두부도 물기를 꼭 짜 으깨고, 당면은 삶아서 잘게 썰어 놓는다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

STEP 03

김치는 살짝 물에 헹궈 낸 후 곱게 다져 놓는다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

STEP 04

준비해 놓은 재료에 소금, 참기름, 후춧가루, 다진 파와 다진 마늘을 넣어 잘 치대어 만두피에 적당량씩 꼭꼭 눌러 넣어 예쁘게 빚어 놓는다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

STEP 05

찜통에 젖은 행주를 깐 다음 만두를 겹치지 않게 놓고 약 5분 정도 찐다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

참고

출처: 농촌진흥청 농사로 향토 음식

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6. 출처

  1. 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 — 원본 안내 (원본 ID 90741)
이용 조건
이 내용은 농촌진흥청 농사로(www.nongsaro.go.kr) Open API '향토 음식' 정보를 이용하였으며, 원문과 이미지를 변경하지 않고 게재합니다.
문서 편집일
2026년 10월 7일