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1. 개요
2. 진메물 재료
3. 진메물 만드는 법
아래 단계는 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」의 원문을 그대로 옮긴 것이다.[1]
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양하는 깨끗이 씻은 후 채 썰어 살짝 데쳐 낸다.
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메밀가루는 물에 풀어 둔다.chr(10)3. 냄비에 데친 양하를 넣고 2를 부어 끓인다. 4. 국간장, 참기름으로 간을 한 후 깨소금을 넣는다.
4. 조리 팁
참고: 양하 대신 무, 미나리, 죽순 등 계절 채소를 이용해도 된다.
농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 원문
5. 카드뉴스
같은 내용을 한 장씩 넘겨 볼 수 있다. 사진과 문장은 원문 그대로이다.

오늘의 레시피
진메물
- 분류반찬
- 재료6가지
- 조리2단계
출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」
재료
양하 300g, 메밀가루 2큰술, 물 적량, 국간장 3큰술, 참기름 1큰술, 깨소금 약간
출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 (원문)
STEP 01
양하는 깨끗이 씻은 후 채 썰어 살짝 데쳐 낸다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」
STEP 02
메밀가루는 물에 풀어 둔다.chr(10)3. 냄비에 데친 양하를 넣고 2를 부어 끓인다. 4. 국간장, 참기름으로 간을 한 후 깨소금을 넣는다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」
참고
참고: 양하 대신 무, 미나리, 죽순 등 계절 채소를 이용해도 된다.
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6. 관련 항목
7. 출처
- 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 — 원본 안내 (원본 ID 92647)
- 이용 조건
- 이 내용은 농촌진흥청 농사로(www.nongsaro.go.kr) Open API '향토 음식' 정보를 이용하였으며, 원문과 이미지를 변경하지 않고 게재합니다.
- 문서 편집일
- 2026년 10월 7일
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