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1. 개요
2. 쇠고기 양파찜 재료
2.1. 원문 표기
양파 140g, 소고기(우둔살) 30g, 불린 표고버섯 10g, 홍고추 3g, 실파 2g, 간장 2.2g (육수) 멸치 5g (양념) 간장 4g, 설탕 2g, 다진 마늘 1g, 다진 파 1g, 참기름 0.7g, 깨소금 약간, 후춧가루 약간
농촌진흥청 「농사로 추천 식단」 원문
2.2. 재료 목록
| 준비✓ | 재료 | 원문 표기 |
|---|---|---|
| 양파 | 양파 140g | |
| 소고기 | 소고기(우둔살) 30g | |
| 불린 표고버섯 | 불린 표고버섯 10g | |
| 홍고추 | 홍고추 3g | |
| 실파 | 실파 2g | |
| 간장 2.2g 멸치 5g 간장 | 간장 2.2g (육수) 멸치 5g (양념) 간장 4g | |
| 설탕 | 설탕 2g | |
| 다진 마늘 | 다진 마늘 1g | |
| 다진 파 | 다진 파 1g | |
| 참기름 | 참기름 0.7g | |
| 깨소금 | 깨소금 약간 | |
| 후춧가루 | 후춧가루 약간 |
재료 목록은 원문 표기를 쉼표 단위로 나눠 보여 준 것이며, 원문은 위 인용과 같다. · 비례 환산한 양입니다. 양념은 맛을 보며 조절하세요.
3. 쇠고기 양파찜 만드는 법
아래 단계는 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」의 원문을 그대로 옮긴 것이다.[1]
-
양파는 중간크기로 골라 껍질을 벗기고 다듬은 후 겉에서 3장만 남기고 속을 파낸다.
-
쇠고기는 잘게 다지고 불린 표고는 포를 떠 곱게 채 썬 후 같이 양념재료들을 넣고 무친다.
-
무친 표고버섯 중 고명으로 쓸 것을 조금 남기고 나머지는 양파 속에 채워 넣는다.
-
멸치육수에 속을 채운 양파를 넣고, 간장으로 간을 한 후 고명인 표고버섯을 위에 뿌린 후 조린다.
-
홍고추와 실파는 깨끗이 다듬어서 채 썬다.
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4번의 국물이 끓으면 국물을 끼얹어 가며 더 끓인다.
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거의 다 조려질 때 채 썬 홍고추와 실파를 얹는다.
4. 카드뉴스
같은 내용을 한 장씩 넘겨 볼 수 있다. 사진과 문장은 원문 그대로이다.

오늘의 레시피
쇠고기 양파찜
- 분류반찬
- 재료12가지
- 조리7단계
출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」
재료
양파 140g, 소고기(우둔살) 30g, 불린 표고버섯 10g, 홍고추 3g, 실파 2g, 간장 2.2g (육수) 멸치 5g (양념) 간장 4g, 설탕 2g, 다진 마늘 1g, 다진 파 1g, 참기름 0.7g, 깨소금 약간, 후춧가루 약간
출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」 (원문)
STEP 01
양파는 중간크기로 골라 껍질을 벗기고 다듬은 후 겉에서 3장만 남기고 속을 파낸다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」
STEP 02
쇠고기는 잘게 다지고 불린 표고는 포를 떠 곱게 채 썬 후 같이 양념재료들을 넣고 무친다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」
STEP 03
무친 표고버섯 중 고명으로 쓸 것을 조금 남기고 나머지는 양파 속에 채워 넣는다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」
STEP 04
멸치육수에 속을 채운 양파를 넣고, 간장으로 간을 한 후 고명인 표고버섯을 위에 뿌린 후 조린다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」
STEP 05
홍고추와 실파는 깨끗이 다듬어서 채 썬다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」
STEP 06
4번의 국물이 끓으면 국물을 끼얹어 가며 더 끓인다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」
STEP 07
거의 다 조려질 때 채 썬 홍고추와 실파를 얹는다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」
참고
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5. 관련 항목
6. 출처
- 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」 — 원본 안내 (원본 ID 50047)
- 이용 조건
- 이 내용은 농촌진흥청 농사로(www.nongsaro.go.kr) Open API '추천 식단' 정보를 이용하였으며, 원문과 이미지를 변경하지 않고 게재합니다.
- 문서 편집일
- 2026년 10월 7일
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