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2026년 11월 7일 토요일 집에서 차리는 오늘의 한 끼 최근 변경 임의 문서 저장한 레시피

배추청포묵무침

카드뉴스 출처

최근 수정 시각:

분류 요리백과 무침·나물 공공데이터 레시피

1. 개요

배추청포묵무침은 무침·나물 분류의 요리로, 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」에 수록된 레시피이다.[1] 13가지 재료와 3단계의 조리 과정으로 이루어진다.

주재료는 얼갈이 배추, 청포묵, 부추다. 재료 이름을 누르면 오늘메뉴 재료 사전으로 이동한다.

2. 배추청포묵무침 재료

2.1. 원문 표기

얼갈이 배추 50g, 청포묵 60g, 부추 20g, 적양파 30g (양념) 진간장 8g, 고춧가루 2g, 설탕 2g, 다진 파 2g, 참기름 1g, 다진 마늘 2g, 통깨 0.5g, 식초 2g, 멸치액젓 2g, 물 4g

농촌진흥청 「농사로 추천 식단」 원문

2.2. 재료 목록

준비✓재료원문 표기
얼갈이 배추 얼갈이 배추 50g
청포묵 청포묵 60g
부추 부추 20g
적양파 30g 진간장 적양파 30g (양념) 진간장 8g
고춧가루 고춧가루 2g
설탕 설탕 2g
다진 파 다진 파 2g
참기름 참기름 1g
다진 마늘 다진 마늘 2g
통깨 통깨 0.5g
식초 식초 2g
멸치액젓 멸치액젓 2g
물 물 4g

재료 목록은 원문 표기를 쉼표 단위로 나눠 보여 준 것이며, 원문은 위 인용과 같다.

3. 배추청포묵무침 만드는 법

아래 단계는 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」의 원문을 그대로 옮긴 것이다.[1]

  1. 얼갈이배추는 작고 연한 잎으로 골라 흐르는 물에 한장씩 흔들어 씻는다. 체애 담아 물기를 뺀 후 적당한 크기로 썬다. 부추를 손질한 후 적당한 길이로 썰고 적양파는 채를 썬다.

  2. 청포묵은 3㎝ 길이, 1㎝ 폭으로 도톰하게 썬다. 끓는 물에 데친 후 찬물에 헹군다.

  3. 준비한 채소와 청포묵을 양념에 버무린다.

4. 카드뉴스

같은 내용을 한 장씩 넘겨 볼 수 있다. 사진과 문장은 원문 그대로이다.

배추청포묵무침

오늘의 레시피

배추청포묵무침

  • 분류무침·나물
  • 재료13가지
  • 조리3단계

출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」

재료

얼갈이 배추 50g, 청포묵 60g, 부추 20g, 적양파 30g (양념) 진간장 8g, 고춧가루 2g, 설탕 2g, 다진 파 2g, 참기름 1g, 다진 마늘 2g, 통깨 0.5g, 식초 2g, 멸치액젓 2g, 물 4g

출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」 (원문)

STEP 01

얼갈이배추는 작고 연한 잎으로 골라 흐르는 물에 한장씩 흔들어 씻는다. 체애 담아 물기를 뺀 후 적당한 크기로 썬다. 부추를 손질한 후 적당한 길이로 썰고 적양파는 채를 썬다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」

STEP 02

청포묵은 3㎝ 길이, 1㎝ 폭으로 도톰하게 썬다. 끓는 물에 데친 후 찬물에 헹군다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」

STEP 03

준비한 채소와 청포묵을 양념에 버무린다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」

참고

출처: 농촌진흥청 농사로 추천 식단

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6. 출처

  1. 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」 — 원본 안내 (원본 ID 49788)
이용 조건
이 내용은 농촌진흥청 농사로(www.nongsaro.go.kr) Open API '추천 식단' 정보를 이용하였으며, 원문과 이미지를 변경하지 않고 게재합니다.
문서 편집일
2026년 10월 7일