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1. 개요
2. 두부조림 재료
2.1. 원문 표기
두부 80g, 소금 약간 (양념) 고춧가루 1g, 간장 6g, 설탕 1g, 다진 마늘 1g, 다진 파 1.5g, 통깨 0.25g, 참기름 1g, 후춧가루 약간
농촌진흥청 「농사로 추천 식단」 원문
2.2. 재료 목록
| 준비✓ | 재료 | 원문 표기 |
|---|---|---|
| 두부 | 두부 80g | |
| 소금 약간 고춧가루 | 소금 약간 (양념) 고춧가루 1g | |
| 간장 | 간장 6g | |
| 설탕 | 설탕 1g | |
| 다진 마늘 | 다진 마늘 1g | |
| 다진 파 | 다진 파 1.5g | |
| 통깨 | 통깨 0.25g | |
| 참기름 | 참기름 1g | |
| 후춧가루 | 후춧가루 약간 |
재료 목록은 원문 표기를 쉼표 단위로 나눠 보여 준 것이며, 원문은 위 인용과 같다. · 비례 환산한 양입니다. 양념은 맛을 보며 조절하세요.
3. 두부조림 만드는 법
아래 단계는 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」의 원문을 그대로 옮긴 것이다.[1]
-
두부는 적당한 크기로 자른 후 소금을 뿌린다. 물기를 닦는다.
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팬을 달구어 식용유를 두르고 두부를 지진다.
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냄비에 지져 놓은 두부, 양념장을 넣고 조린다.
4. 카드뉴스
같은 내용을 한 장씩 넘겨 볼 수 있다. 사진과 문장은 원문 그대로이다.

오늘의 레시피
두부조림
- 분류반찬
- 재료9가지
- 조리3단계
출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」
재료
두부 80g, 소금 약간 (양념) 고춧가루 1g, 간장 6g, 설탕 1g, 다진 마늘 1g, 다진 파 1.5g, 통깨 0.25g, 참기름 1g, 후춧가루 약간
출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」 (원문)
STEP 01
두부는 적당한 크기로 자른 후 소금을 뿌린다. 물기를 닦는다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」
STEP 02
팬을 달구어 식용유를 두르고 두부를 지진다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」
STEP 03
냄비에 지져 놓은 두부, 양념장을 넣고 조린다.
출처: 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」
참고
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5. 관련 항목
6. 출처
- 농촌진흥청 「농사로 추천 식단」 — 원본 안내 (원본 ID 49741)
- 이용 조건
- 이 내용은 농촌진흥청 농사로(www.nongsaro.go.kr) Open API '추천 식단' 정보를 이용하였으며, 원문과 이미지를 변경하지 않고 게재합니다.
- 문서 편집일
- 2026년 10월 24일
- 오류 제보
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