키워드:#등심

문서 2개

사진	문서	조리방법	재료	조리 단계	조리시간	열량
	웰빙스테이크한 그릇	굽기	11가지	6단계	—	273 kcal
	표고버섯쇠고기찜반찬	찌기	9가지	6단계	—	78.7 kcal

재료·조리 단계 수는 각 문서의 재료 목록과 만드는 법에서 센 것이다. 조리시간과 열량은 원문(또는 오늘메뉴가 직접 쓴 레시피)에 값이 있을 때만 표시하고, 없으면 '—'로 둔다. 원문에 없는 영양 값은 따로 계산해 넣지 않는다.