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2026년 11월 7일 토요일 집에서 차리는 오늘의 한 끼 최근 변경 임의 문서 저장한 레시피

좁쌀밥(조팝, 흐린좁쌀밥)

카드뉴스 출처

최근 수정 시각:

분류 요리백과 밥·면 조리방법: 끓이기 공공데이터 레시피

1. 개요

좁쌀밥(조팝, 흐린좁쌀밥)는 밥·면 분류의 요리로, 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」에 수록된 레시피이다.[1] 조리방법은 '끓이기'이며, 4가지 재료와 2단계의 조리 과정으로 이루어진다.

주재료는 차조, 보리쌀, 팥이다. 재료 이름을 누르면 오늘메뉴 재료 사전으로 이동한다.

1.1. 사진

두 사진 모두 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」에서 제공한 원본이며, 자르거나 고치지 않았다.

2. 좁쌀밥(조팝, 흐린좁쌀밥) 재료

2.1. 원문 표기

차조 800g(5컵), 보리쌀 150g(1컵), 팥 50g(1/4컵), 물 적량

농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 원문

2.2. 재료 목록

준비✓재료원문 표기
차조 차조 800g(5컵)
보리쌀 보리쌀 150g(1컵)
팥 팥 50g(1/4컵)
물 적량 물 적량

재료 목록은 원문 표기를 쉼표 단위로 나눠 보여 준 것이며, 원문은 위 인용과 같다.

3. 좁쌀밥(조팝, 흐린좁쌀밥) 만드는 법

아래 단계는 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」의 원문을 그대로 옮긴 것이다.[1]

  1. 보리쌀은 삶아 놓고, 팥도 터지지 않게 삶아 놓는다.

  2. 차조에 삶은 보리쌀과 팥을 넣어 섞고 밥을 짓는다.

4. 조리 팁

참고: ·차조의 분량이 5이면 보리쌀은 1, 팥은 1/4분량으로 한다.
·곡식이 넉넉하지 않은 제주에서는 과거 봄과 여름에는 주로 보리밥을, 가을과 겨울에는 보리를 섞은 조밥을 먹었고 가끔 톳밥이나 파래밥, 고구마밥(감제밥)도 먹었다. 제조 사람들은 일 년의 반 이상을 조밥을 먹고 지냈는데, 제주도의 화신회토 토양이 조를 키우는데 적절하여 조의 수확이 잘 되었기 때문이다. 좀쌀은 크게 차조와 메조로 나누는데 차조를 흐린좁살, 메조를 모인좁쌀이라고 한다.

농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 원문

5. 카드뉴스

같은 내용을 한 장씩 넘겨 볼 수 있다. 사진과 문장은 원문 그대로이다.

좁쌀밥(조팝, 흐린좁쌀밥)

오늘의 레시피

좁쌀밥(조팝, 흐린좁쌀밥)

  • 분류밥·면
  • 재료4가지
  • 조리2단계

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

재료

차조 800g(5컵), 보리쌀 150g(1컵), 팥 50g(1/4컵), 물 적량

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 (원문)

STEP 01

보리쌀은 삶아 놓고, 팥도 터지지 않게 삶아 놓는다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

STEP 02

차조에 삶은 보리쌀과 팥을 넣어 섞고 밥을 짓는다.

출처: 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」

참고

참고: ·차조의 분량이 5이면 보리쌀은 1, 팥은 1/4분량으로 한다.
·곡식이 넉넉하지 않은 제주에서는 과거 봄과 여름에는 주로 보리밥을, 가을과 겨울에는 보리를 섞은 조밥을 먹었고 가끔 톳밥이나 파래밥, 고구마밥(감제밥)도 먹었다. 제조 사람들은 일 년의 반 이상을 조밥을 먹고 지냈는데, 제주도의 화신회토 토양이 조를 키우는데 적절하여 조의 수확이 잘 되었기 때문이다. 좀쌀은 크게 차조와 메조로 나누는데 차조를 흐린좁살, 메조를 모인좁쌀이라고 한다.

출처: 농촌진흥청 농사로 향토 음식

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7. 출처

  1. 농촌진흥청 「농사로 향토 음식」 — 원본 안내 (원본 ID 92527)
이용 조건
이 내용은 농촌진흥청 농사로(www.nongsaro.go.kr) Open API '향토 음식' 정보를 이용하였으며, 원문과 이미지를 변경하지 않고 게재합니다.
문서 편집일
2026년 10월 7일